スイスチーズと少し切り刻んだハムは、このキャセロールに余分な風味を与えます。 素敵な家族の食事のためにスライスされた新鮮なトマトまたは投げたサラダでこのキャセロールを提供してください。 残ったクロワッサンのパン粉やパン粉のブレッドクラムも、この料理の素晴らしいトッピングになります。
あなたが必要とするもの
- 8オンスパスタ
- バター3大さじ
- 3/4玉ねぎ（チョップ）
- 3/4カップセロリ（チョップ）
- ハム1カップ（ダイス）
- 小麦粉大さじ3
- 2 1/2カップミルク
- マヨラム1/2ティースプーン（乾燥した葉、またはタイム）
- 塩小さじ1
- 1/8ティースプーン黒コショウ（地面）
- 2カップスイスチーズ（細断処理）
- 2杯のトルコ肉（ダイス）
- トッピング：
- 1カップ
- パン粉 （ソフト）
- バター1大さじ
- オプション：冷凍エンドウ豆1カップ
- オプション：1カップのニンジン
それを作る方法
- オーブンを350°Fに加熱します。2クォートのベーキングディッシュにグリースを塗ります。
- パッケージの指示にしたがって、沸騰した塩水でパスタを調理します（ミニフシリ、ファルファレ、マカロニ、またはその他の形を使用できます）。 排水とすすぎ; 別に置く
- 大きなフライパンでバターを熱し、玉ねぎとセロリを柔らかくなるまで中低温で炒める。
- ハムを加え、よく混ぜ合うまで小麦粉をかき混ぜる。
- 牛乳を徐々に濃くなるまでかき混ぜる。 マジョラム、塩、胡椒を加えてください。 使用している場合は、チーズ、七面鳥、エンドウ豆、ニンジンを混ぜる。
- 調理したパスタを加えてよく混ぜる。 準備されたベーキングディッシュにパスタ混合物をスプーン。
- ブレッドクラムと溶かしたバター1杯を組み合わせる。 キャセロールの上に振りかける。
- 気泡とトッピングが茶色になるまで、25〜30分間焼く。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 1375年 |
| 総脂質 | 64 g |
| 飽和脂肪 | 29g |
| 不飽和脂肪 | 19g |
| コレステロール | 411 mg |
| ナトリウム | 1,142 mg |
| 炭水化物 | 67g |
| 食物繊維 | 6 g |
| タンパク質 | 127 g |