好きな家族が詰まっていても、今は何か新しいことをするのはいいことです。 このおいしいソーセージの詰め物には、 ソーセージ 、セージ、タイム、 リンゴ 、ドライクランベリー、全粒小麦のパンが揃っていて、テクスチャとフレーバーが素晴らしい組み合わせです。
この詰め物を七面鳥に入れたり、オーブンで焼いたり、ゆっくりと炊飯することができます。 あなたが食品の安全上の理由からそれを提供する前に、食品温度計で詰め物が160°Fに達することを確認してください。
あなたが必要とするもの
- 1-1 / 2カップ、1日3杯の全粒小麦パン
- 3〜3/4カップ、1日3杯の白パン
- 1ポンドバルク七面鳥ソーセージ
- タマネギ1個
- 3/4カップ細断セロリ(上端を含む)
- 乾燥したセージの葉2杯
- ティースプーンの1/2小さじ乾燥
- 1グランニースミリンゴ、コアと細かく
- クランベリー1カップ
- 新鮮なパセリを1/3に細かく刻んだ
- 3/4カップの七面鳥またはチキンストック
- 1/4カップのバター、溶かした
それを作る方法
オーブンを350°Fに予熱します。
大きなベーキングシート上の単一の層にパンの立方体を広げる。 5〜7分間、または均等にトーストするまで焼く。 トーストしたパンの立方体を大きなボウルに移します。
大規模なフライパンでは、中火でソーセージとタマネギを調理し、ソーセージが均等に茶色になるまでかき混ぜながら、肉を砕くためにかき混ぜる。 セロリ、セージ、タイムを加えてください。 フレーバーをブレンドするのに2分間長くかき混ぜてください。
ボウルのパンの上にソーセージの混合物を注ぎ、あなたの手で静かに投げる。 細断されたリンゴ、乾燥したクランベリー、パセリを混ぜる。
七面鳥の原料とバターを溶かすと、あなたの手で軽く混ざります。
七面鳥レシピの指示に従って鳥をゆるやかに塗りつぶして炒めます。 詰め物が残っている場合は、350°Fのグリース入りキャセロールを30〜45分間かけて軽く茶色になるまで炒め、上に鮮明にして温度が160°Fになるまで焼きます。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 219 |
総脂質 | 7 g |
飽和脂肪 | 3g |
不飽和脂肪 | 3g |
コレステロール | 10 mg |
ナトリウム | 121 mg |
炭水化物 | 28g |
食物繊維 | 12 g |
タンパク質 | 17 g |