この古典的なルイジアナスタイルのエビレシピは実際にあなたの電子レンジのみを使用して一緒に来る。 このおいしいエビのバーベキューには、皮つきのパンとサラダが付いたパンを用意してください。
あなたが必要とするもの
- 1/2カップバター
- 1/2カップオリーブオイル
- 醤油大さじ1杯
- 1レモンジュース
- 2ベイの葉
- ブラックペッパー大さじ1
- 3/4ティースプーンカイエンペッパー
- 1/2ティースプーンのパプリカ
- 1/8ティースプーンローズマリー
- 1/8ティースプーンタイム
- 1/8ティースプーンオレガノ
- 2ポンドの大きなエビ
- 1 1/2ティースプーンの塩
それを作る方法
- エビと塩を除くすべての成分を約11 x 7インチのベーキング皿に入れます。 マイクロ波を100％高レベルで2〜3分間かけてバターを溶かします。
- エビを加えなさい; ミックスしてコートする。 マイクロウェーブ（100％）を8〜9分間、またはエビが柔らかくなるまで数回かくはんします。
- 塩をかき混ぜてフランスのパンを提供する。
関連項目
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 704 |
| 総脂質 | 53g |
| 飽和脂肪 | 19g |
| 不飽和脂肪 | 27g |
| コレステロール | 515 mg |
| ナトリウム | 2,312 mg |
| 炭水化物 | 5g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 54g |