味と優しさのために豚の肩を打つのは難しいですが、それは私の好きな豚肉のカットの一つです。
この料理は、骨なしの豚の肩で作られています。ゆっくりと調理され、リンゴ・ゼリーと粗挽きのマスタードが混ざり合っています。
素敵なサンドイッチのために柔らかいパンでマッシュポテトやパイルでこのおいしい遅い調理の豚の肩を提供してください。
あなたが必要とするもの
- 2つの大きなタマネギ（半分、スライス）
- 1本の骨なしの豚ロースト
- 塩とコショウのダッシュ
- リンゴゼリー1瓶（12オンス）
- 1/2カップチキンブロスまたは水
- 砂糖大さじ2杯
それを作る方法
大きなゆっくりした炊飯器の底にタマネギの スライスを並べます。
ローストをすすいで乾かしてください。 それをそのネットに残す。 玉ねぎの上に置く。
残りの成分をカップに入れる。 ローストを注ぐ。
カバーし、2時間高いままで調理する。
低めにして6〜8時間長く煮る。
6〜8才です。
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関連項目
メインレシピインデックス
サザンフードホーム
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 62 |
| 総脂質 | 1g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 1g |
| コレステロール | 11 mg |
| ナトリウム | 117 mg |
| 炭水化物 | 8g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 5g |