ポークチョップを楽しむ新しい方法をお探しですか? あなたのオーブンの中で、それらを喫煙することによって、彼らに南の料理の才能を与えてください。 このスモークポークチョップのレシピには、タマネギのホタテのジャガイモが入っており、キャセロールに焼いておいしい味を出しています。
これらは伝統的な意味で「燻製」ではありません。 ポークチョップはまずソーセージにしてから、ジャガイモとタマネギの混合物の上に焼く。 言い換えれば、喫煙者ではなく自分のオーブンを使用します。
ポークチョップ料理のヒント
- 食べる前に肉をよく味付けして、余分な風味を与えてください。短時間でうまい風味を取ります。
- 彼らがパンに触れる前に約15分冷蔵庫からポークチョップを取る。 これは、彼らがより均一に調理することを保証します。あなたは肉に衝撃を与え、不均一な調理を引き起こす可能性があるので、冷蔵庫からホットパンに直接入れたくありません。
- 米国農務省(USDA)によると、豚のチョップは145°Fの内部温度に達するまで調理する必要があります。これらの作業が完了した時点を判断するには、肉の温度計を使用してチョップの最も厚い部分に挿入します。
- ボーンインポークチョップは料理に時間がかかりますが、通常はより良い風味があります。
- それらを調理する前に豚のチョップを磨くことは肉に余分な風味とジューシーさを与えます。
- 調理したら、肉の残りは数分待ってください。それはより柔らかくなるのを助けることができます。
あなたが必要とするもの
- 4カップスライスポテト(生)
- 1/2カップスライスタマネギ
- 万能粉2大さじ
- ダッシュソルト
- ダッシュペッパー
- 1 1/2カップ加熱乳
- 4つのスモークポークロインチョップ
それを作る方法
- ジャガイモとタマネギを比較的薄くスライスします。 あなたはそれらを迅速かつ均等に調理したい。
- スライスされたジャガイモとスライスされたタマネギの層をグリース状の2クォートキャセロールに置きます。
- ジャガイモとタマネギに小麦粉、塩、コショウを振りかける。 ジャガイモとタマネギで終わる層を繰り返します。 ジャガイモとタマネギの上にミルクを注ぐ。
- ミディアムハイヒールのフライパンでは、茶色の豚肉が両側にチョップされ、ポテトの上に置かれます。
- キャセロールをカバーし、350°Fで45分間焼く。 15分ほど、またはジャガイモが柔らかくなるまで、さらに暴露して焼く。
より多くのポークチョップレシピ
- 赤豆とスモークポークチョップ :赤豆をポークチョップミックスに加えておいしい、健康的な食事をお試しください。
- 甘くて新鮮なポークチョップ :あなたのポークチョップは甘くて酸味があります。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 670 |
総脂質 | 29g |
飽和脂肪 | 10g |
不飽和脂肪 | 11g |
コレステロール | 143 mg |
ナトリウム | 559 mg |
炭水化物 | 48g |
食物繊維 | 5g |
タンパク質 | 51g |