シーラの裏庭バーベキューソース

このバーベキューソースには、オレンジジュースからマスタードまですべて含まれています。 私は大規模なバッチでこれを作ることをお勧めします。 あなたがしたい場合は、液体の煙を省略することができます。 サンドイッチやサイドで提供される肉のカットにパーフェクト。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

1.中型の鍋でオイルを熱します。 タマネギを加え、黄金色になるまで中火で5〜7分間調理します。 ニンニクをかき混ぜて30秒ほど冷やしてください。 残りの成分をすべてポットに加えてよく混ぜる。 高い煮沸に持ち帰り、熱を非常に低くして調理し、しばしば45分から1時間またはソースが濃くなるまで撹拌する。 調味料を味わいます。 ソースが濃すぎる場合は、少量の水を加えてください。

室温に冷却する。 ミキサーにいくつかのソースを加え、滑らかになるまで混ぜる。 少なくとも2バッチ以上でこれを行う必要があります。 処理されたソースを気密容器または瓶に入れる。 直ちに使用するか、または事前に準備する場合は、調製後10日間冷蔵庫に保管してください。 冷たいソースをストーブの上または電子レンジで1分間再加熱してから使用してください。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 41
総脂質 1g
飽和脂肪 0 g
不飽和脂肪 1g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 165 mg
炭水化物 8g
食物繊維 1g
タンパク質 1g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)