ココナッツフレンチトーストは、 古典的なフレンチトーストのレシピで 、新鮮な、熱帯のスピンです。 それは作るのがとても簡単で、味があり、印象的です! 暖かくクリーミーな内側とカラメル化された外側は完璧な組み合わせです!
あなたが必要とするのは、ココナッツを細断したものですが、ココナッツの砂糖が燃えやすくなるので、トーストを調理している間は注意する必要があります!
余分なココナッツ風味がある場合は、ココナッツエキスをバッターに加えることができますが、必要はありません。 私は伝統的なメープルシロップでフレンチトーストを食べるのが好きですが、ココナッツグレーズを作ったり、別の種類のシロップを使うこともできます! それはまた、砂糖を撒いたおいしいおいしさを味わいます。
次回ゲストを迎え入れたときに、このトロピカル・ブレックファーストをお試しください。楽しい朝食をお楽しみください!
あなたが必要とするもの
- 6個の卵(よく殴られた)
- 1カップの全乳
- 1/4カップの砂糖
- 1ティースプーンのバニラ
- オプション:ココナッツエキス1杯
- パン8枚
- ココナッツ砕いた2カップ
- オプションのトッピング:
- メープルシロップ
- バター
- 粉砂糖
それを作る方法
- 卵、全乳、砂糖、バニラ、ココナッツを平らで深い料理で盛り付けてください。 キャセロールディッシュはうまくいきます。
- 大きな鉄粉を中火に熱します。 グリッドがない場合は、フライパンを使用してください。 鋳鉄パンも本当にうまく機能します。
- ミルク混合物中のパンスライスを浸す。 彼らが座って、混合物を浸してください。 新鮮なパンを長すぎて座らないように気をつけてください。そうしないと、混ぜ物から取り除くにはあまりにも濁ってしまいます。 両側がミルク混合物に浸されるようにパンをひっくり返します。
- パンをココナッツフレークに浸して、両面がココナッツフレークで完全にコーティングされるようにします。
- グリドルにグリースを塗り、熱を媒体に落とします。
- フレンチトーストのスライスをグリルに置きます。 フレンチトーストを燃やさないように、熱を注意深く見て、必要ならばそれを下げてください! それはココナッツの砂糖のために簡単に燃焼することができます! それはより長い時間の間、低熱でそれを調理する方が良いです!
- 約2分後、フレンチトーストのスライスを反転させ、反対側でもう1分間2分間調理します。 あなたはトーストのすべてを提供する準備が整うまで、グリドルから取り出し、200度のオーブンで暖かく保ちます。
- 暖かいフレンチトーストにメープルシロップ、バター、粉末砂糖を盛り付けましょう!
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 193 |
総脂質 | 12 g |
飽和脂肪 | 8g |
不飽和脂肪 | 2g |
コレステロール | 159 mg |
ナトリウム | 112 mg |
炭水化物 | 14g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 8g |