この簡単なスロークッカーのハッシュブラウンディナーは、数分で組み立てられ、忙しい一日のための優れた選択です。 遅い炊飯器をセットするだけで、残りの日は無料です。
褐色の粉砕牛肉は、クリーム色のトウモロコシ、ハッシュブラウンのジャガイモ、凝縮したスープのトッピングで味付けし、層を作ります。 私は冷蔵ハッシュブラウンジャガイモを使用したが、解凍した冷凍ハッシュブラウンを使用することができる。
あなたが必要とするもの
- 植物油1大さじ
- チャックまたはラウンド（85％〜90％）のような1〜1 1/2ポンドの痩せた挽肉
- ミディアム・ワン・ミックス1個
- 1エンベロープ（.87オンス）茶色の肉汁
- クリーム様のトウモロコシ1缶（15オンス）
- チェダーチーズを砕いた1 1/2カップ
- 1パッケージ（16〜20オンス）の冷凍ハッシュブラウン、わずかに解凍、または冷蔵ハッシュブラウン
- 塩とコショウの味
- セロリ、キノコ、またはチキンスープの凝縮クリーム1缶（10 3/4オンス）
- 1/2カップエバポミルク
それを作る方法
- 大きな熱したオイルを中火で加熱する。 粉砕牛肉とタマネギを加えなさい; 牛肉がもはやピンクでなく、タマネギが少し柔らかくなるまで、調理して、かき混ぜる。
- 茶色の粉砕牛肉とタマネギをスロークッカーの底にスプーンで入れます（少なくとも4クォートサイズ）。 グレービーミックスを加えて投げます。
- クリーム様のトウモロコシを地上の牛肉の混合物に注ぎ、細断されたチーズの半分を上にしてください。
- ハッシュブラウンでトップ。 塩とコショウを振ってください。 残りの細断されたチーズで一番上。
- ボウルにはスープを蒸発ミルクと混ぜる。 塩とコショウで味と季節。 ハッシュブラウンとチーズの上にスープの混合物を均等にスプーンします。 6〜8時間は低温で、3〜1/4〜1/4時間は最高で煮る。
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| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 1540 |
| 総脂質 | 97g |
| 飽和脂肪 | 44g |
| 不飽和脂肪 | 35g |
| コレステロール | 307 mg |
| ナトリウム | 3,444 mg |
| 炭水化物 | 93g |
| 食物繊維 | 7 g |
| タンパク質 | 77g |