ここには簡単で簡単なチキンヌードルスープレシピがあり、それは家族の食事のために十分に心のこもったものです。 凝縮したスープといくつかの本物のクリームは、このスープを豊かでクリーミーなものにしてくれる。 しかし、すべての便利な食べ物ではありません。 新鮮なチョップド野菜、いくつかのハーブ、冷凍エンドウ豆とニンジンは、それを栄養価が高く、カラフルで、フルフレーバーにします。
この美味しいチキンヌードルのスープは、ランチやディナー、クラッカーやビスケット 、 投げたサラダとともにお召し上がりください 。 ヌードルの代わりにこの料理に壊れたリンギニやスパゲッティを使用しても構いません。 または、スープに約1カップの米を加えてください。 詳細については、ヒントとバリエーションを参照してください。
あなたが必要とするもの
- バター2大さじ
- タマネギ1杯
- セロリ1カップ
- 1/4カップの新鮮な細かいパセリまたは約1杯の乾燥パセリフレーク
- 調理したチキンを2〜3杯分
- 1缶(10 3/4オンス)
- チキンスープのクリーム、原液
- 1缶(10 3/4オンス)
- きのこスープのクリーム、原液
- 5カップ
- チキンブロス 、低ナトリウム
- 1杯小さじ
- 家禽調味料
- 乾燥した葉の1/4の小さじ
- ティースプーン1/4小さじペッパー
- 冷凍エンドウ豆とニンジン2杯
- 1 1/2カップ
- 重いクリームまたは半分および半分
- 4オンスのミディアムラーメン、調理済みおよび水切り
- コーシャーソルト、味覚
- クルトン、クラッカー、またはビスケット
それを作る方法
- 中火の大きなポットやオランダのオーブンで、バターを溶かします。 タマネギとセロリを加え、タマネギが柔らかくなるまで炒める。 パセリ、チキン、チキンスープ、スープ、家禽の調味料、タイムとコショウを加えてください。 沸騰させる; 熱を中低に下げ、20分間煮沸する。
- 冷凍エンドウ豆とニンジンを加え、10分煮る。
- 調理された麺と一緒に、クリームまたは半分と半分を炒めます。 味に塩を加える。 ヒートスルー。
- クラッカーやホットベークドビスケットを添えてスープを出したり、クルトンやオイスタークラッカーを使って頂きます。
ヒントとバリエーション
- ロティサリーチキンからダイスした肉を使用するか、冷蔵ローストチキンブレッドのストリップを購入してください。
- エンドウ豆とニンジンを混合野菜のパッケージに交換してください。
- 壊れたスパゲッティ、または約1/2カップのditaliniまたは別の小さなパスタの形に麺を置き換えます。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 667 |
総脂質 | 56g |
飽和脂肪 | 32g |
不飽和脂肪 | 16g |
コレステロール | 196 mg |
ナトリウム | 754 mg |
炭水化物 | 18 g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 24 g |