このエビケバブレシピは初心者には最適です。 それは非常に少ない成分を必要とするが、味が爆発的である。 エビケバブは非常に簡単ですが、味はあなたのゲストがあなたが終日働いていると思うようになります！
あなたが必要とするもの
- 1ポンドエビ
- 1/4カップのオリーブオイル
- ニンニク大さじ1（細かい）
- レモンジュース2杯
- ティースプーン1/4小さじ
- 1つのピンチパセリ（細かく切り刻まれた）
それを作る方法
- 焼き上げの2時間前に、マリネを準備してください。 オリーブオイル、 レモンジュース 、コショウ、パセリ、ニンニクを混ぜる。 大きな冷凍袋にマリネを置きます。
- すすぎ、乾燥解凍エビ。 マリネに加え、グリルの準備ができるまで冷蔵庫に袋を入れる。
- マリネからエビを取り除き、マリネを捨てる。 金属製または鉄製の串を使用する場合は、油で軽く塗ってください。 エビを串の上に置く（串1本あたり約5本）。
- 固着を防ぐためにグリルを調理油で軽くスプレーします。 エビケバブを加える。 約5分間、またはエビがピンク色に変わるまで煮る。 あまり食べないでください。
- 新鮮なレモンウェッジを使ってエビのケバブをご飯の上にお召し上がりください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） |
|---|
| カロリー | 165 |
| 総脂質 | 10g |
| 飽和脂肪 | 1g |
| 不飽和脂肪 | 7 g |
| コレステロール | 151 mg |
| ナトリウム | 400 mg |
| 炭水化物 | 1g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 18 g |
（レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。）