この簡単な食器棚のレシピは、パッケージ化されたキャベツの混合物と自家製の食器洗いドレッシングを使用します。 オプションのスライスしたネギは、素晴らしい色と香りをミックスに加えます。
砂糖とサイダー酢はマヨネーズに加えて悪臭のあるドレッシングを作るが、あなたの好みに合わせて砂糖を自由に調整することができる。 砂糖代用品は、ドレッシングを甘くするためにも使用できます。
これはグリルした食事、豚肉を揚げたもの 、 揚げた魚 、鶏肉、または焼きたての豆を添えて、おいしいクリーミーな食器棚です。 家族の食事のためにそれを作るか、または次の料理や鍋の夕食に連れて行ってください。
あなたが必要とするもの
- 1ポンドの包装された小麦粉混合物
- タマネギ4個、薄切り、オプション
- マヨネーズ1/1〜1/4カップ
- シード酢4大さじ
- 3〜4杯の粒状砂糖
- 1/2ティースプーンのセロリの種
- ティースプーン1/4杯の黒コショウ
- 塩、味わう
それを作る方法
- 大きなボウルの場合、使用している場合は、破砕されたコショウの混合物を、タマネギと一緒に投げます。
- 小さなボウルで、酢1杯分のマヨネーズ、砂糖3杯、セロリの種、黒コショウを一緒に泡立てます。 コショウの混合物に加え、よく混ぜ合わせる。
- 必要に応じて、マヨネーズと砂糖をさらに加えて味わいましょう。 味に塩を加える。 サービング時間まで冷蔵。
- サンドイッチ、 揚げた魚やシーフード 、 豚肉や豆腐を添えて。
専門家のヒント
- あまりにも多くの紫色のキャベツはあなたの食器洗い機を時間の中でピンクに変えます。
- あなたは新鮮なキャベツを使用している場合、それを細断し、塩の数ティースプーンでそれを投げる。 それに約20〜30分を与える。 ドレンと残りの成分とトース。
- 最高の味のために少なくとも数時間冷蔵庫でそれを与えてください、またはそれを1日前にしてください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 370 |
| 総脂質 | 24 g |
| 飽和脂肪 | 4g |
| 不飽和脂肪 | 6 g |
| コレステロール | 13 mg |
| ナトリウム | 237 mg |
| 炭水化物 | 35g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 3g |