カントリースタイルのベークドビーン

これらのゆっくりと焼いた豆は、雪の多い週末の食事のための優れた選択肢です。 豆は塩豚肉またはベーコンと黒糖でゆっくりとオーブンで焼く。 いくつかのケチャップは豆の風味を増します。

ホットドッグで豆を召し上がったり、 引っ張ったポークメニューに加えてください。 焼きたての豆は美しく凍る。 あまりにも多くを作ったら、もう一日、残ったものを気密容器で凍らせます。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 豆をすすぎ落として、不完全な豆や小さな石や汚れを捨てる。 ドレイン。 中型の鍋で豆を水で覆う。 沸騰させる。 2分間沸騰させる。 カバーし、豆を1時間放置する。
  2. 必要に応じて、豆を覆うためにさらに水を加えます。 中火で沸騰させる。 約1時間、または入札するまで、熱を低くして、カバーし、煮る。
  3. 豆を排水して液体を貯める。 豆の半分をキャセロールまたは豆の鍋に入れます。 タマネギの半分を振りかける。 ダイズされた塩豚肉、残りの豆、残りの細断されたタマネギを加えます。
  1. ボウルまたはメジャーカップでは、塩、コショウ、マスタード、ブラウンシュガー、および豆腐調理液の1/2カップを合わせます。 ケチャップとさらに1カップ分の調理液を加えます。 豆の上に注ぐ。 豆を覆うのに十分な水を加えなさい。
  2. ディッシュを覆い、275°Fで約6時間、または豆が所望の一貫性に達するまで焼く。
  3. ベーキング時間の最後の25分間、カバーを取り外します。

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挽肉牛のカリコ豆

トップ55 1ポットの食事のレシピ

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 292
総脂質 5g
飽和脂肪 2g
不飽和脂肪 2g
コレステロール 25 mg
ナトリウム 168 mg
炭水化物 44g
食物繊維 11g
タンパク質 20g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)