このチキン肝臓のレシピは、ベーコン、 キノコ 、およびネギの素朴な組み合わせです。 凝縮された黄金のキノコのスープは肝臓のためのおいしいソースを作る。
あなたがチキン肝臓のファンではないが、材料の組み合わせのような場合、骨なしの鶏の太ももと料理を作る。 チキンの太ももはキノコ、ベーコン、ネギとよく合います。 チキンの太ももは、ゆっくりとした炊飯器でうまくやっていて、味があります。
あなたが必要とするもの
- 1ポンドの鶏の肝臓
- 1/2カップ汎用粉
- 塩小さじ1/2
- ティースプーン1/4小さじ
- 4スライスベーコン、ダイス
- 8オンスのスライスマッシュルーム
- トップで切ったネギ4個
- 1カップ
- チキンブロス
- 1缶(10 3/4オンス)の凝縮したゴールデンマッシュルームスープ
- 1/4カップ乾燥白ワインまたはチキンブロス
それを作る方法
- 鶏の肝臓を一口サイズに切ります。
- 小麦粉、塩、胡椒を食品貯蔵袋に入れてください。 チキン肝臓の小片を粉の混合物で投げる。
- 大きいフライパンでフライダイシングベーコン。 茶色で鮮明なときは取り除く。 小麦粉を塗った鶏の肝臓、タマネギ、スライスマッシュルームをフライパンのベーコングリースに加え、肝臓が軽く茶色になるまで焼く。
- チキンブロスをフライパンに注ぎ、混合物が沸騰するまでかき混ぜる。
- 鶏の肝臓の混合物をゆっくりと炊飯器に移す。
- 調理したベーコンのピース、凝縮したスープ、白ワインを加えてください。
- カバーし、3〜5時間LOWで調理します。
- 炊飯米、 トーストポイント 、またはバター麺の上に鶏の肝臓や野菜を提供する。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 434 |
総脂質 | 18 g |
飽和脂肪 | 6 g |
不飽和脂肪 | 7 g |
コレステロール | 83 mg |
ナトリウム | 633 mg |
炭水化物 | 41g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 28g |