この超簡単Crockpot Meatball Hoagies 5つの原料のサンドイッチレシピはわずか4〜6時間で調理し、自宅でのランチには最適なソリューションです。
あなた自身のミートボールを使用するか、冷凍で購入した完全に調理されたミートボールを使用することができます。 唯一の規定は、スロークッカーに入る前にミートボールを完全に調理しなければならないということです。 調理されていないミートボールはあまりにも多くの脂肪を放出し、完成品は脂っこいものになります。
あなたがこの簡単なレシピをしたいならば、ホーギーパンの代わりに他のタイプのパンを使うことができます。 ciabattaロールを使用するか、半分のフレンチまたはイタリアのパンを使用して大きなサンドイッチを作って、個々のサービングにカットします。
使用するチーズの種類を変えることもできます。 モッツァレラまたはプロボロンまたはフォンディナは、ミートボールとスパイシーソースの上に溶けて美味しくなります。 ちょうどよく溶けるチーズを使用してください。
あなたが必要とするもの
- 40個のミートボール（完全に冷凍したもの）
- 1 jar / 26オンスマリナラソース（またはパスタソース）
- 1玉ねぎ（チョップ）
- 6スライスのチーズ（ミュンスター、または1-1 / 2杯のシュレッド）
- 6個のバンズ（ホーギー、トースト）
それを作る方法
冷凍ミートボール 、 パスタソース 、タマネギを3~4クオートの低速炊飯器で混ぜる 。 タマネギが柔らかく、ミートボールが完全に160°Fに加熱されるまで、4〜6時間低温でカバーして調理します。
ミートボールをトーストしたホーガンのパンに入れ、チーズで上に置きます。 この時点で、ホットミートボールとソースにチーズを溶かしたり、数分間ブロワーの下に置いてチーズを溶かすことができます。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 1583 |
| 総脂質 | 102 g |
| 飽和脂肪 | 38g |
| 不飽和脂肪 | 43g |
| コレステロール | 249 mg |
| ナトリウム | 4,205 mg |
| 炭水化物 | 96g |
| 食物繊維 | 7 g |
| タンパク質 | 68g |