あなたのゆっくりした炊飯器で一日中料理をする、この簡単で美味しいおいしいレシピをベーコンチキンとリンゴのために試してみましょう。 テクスチャとフレーバーの組み合わせは本当に素晴らしいです。 チキンとリンゴのレシピのほとんどはベーコンを使用していませんが、このレシピを上に置くベーコンです。
このレシピで奉仕するのに必要なのは、クリーミーな牧場サラダドレッシング、おそらくいくつかのニンニクのパンや箸で、シンプルなグリーンサラダをかき混ぜるだけです。
あなたが必要とするもの
- ベーコン6スライス
- バター2大さじ
- タマネギ1個
- 2つのニンニクのクローブ
- リンゴジュース1カップ
- リンゴ大さじ2
- サイダー酢
- 乾燥マヨラム茶1杯
- ティースプーン乾燥葉1杯
- 塩小さじ1
- 小さじ1/8小さじ
- 6つの骨なし、皮むき鶏の胸
- 3
- グラニースミスリンゴ、コアと厚くスライス
- 1/3カップチキンブロス
- トウモロコシ大さじ1杯
それを作る方法
- 大きいフライパンで鮮明になるまでベーコンを調理しなさい; ペーパータオルで水分を抜くためにベーコンを取り除く。 崩壊し、冷蔵庫に保管してください。
- フライパンから大さじ1杯のベーコン脂肪を除くすべてを取り除きます。
- フライパンにバターを加え、中火で加熱する。 タマネギとニンニクを加えてください。 炒め、柔らかくなるまで約5分間かき混ぜる。
- 小さなボウルに、リンゴジュース、アップルサイダー酢、マジョラム、タイム、塩、胡椒を混ぜて、タマネギの混合物に混ぜる。 4クォートの低速炊飯器に入れる。
- 鶏の胸の上に。 カバーし、5〜6時間、またはチキンがほぼ調理されるまで低温で調理する。
- リンゴを柔らかく、鶏肉を165°Fまで完全に調理するまで、リンゴを加え、40〜50分煮る。
- ブロスとコーンスターチを小さなボールで一緒に混ぜ合わせ、ベーコンと一緒にクロックポットの液体に混ぜる。 スロークッカーを覆い、高熱で調理し、時折攪拌し、ソースが濃くなって泡立つまで、約10〜15分長くします。
- いくつかの炊きたての玄米でお召し上がりください 。
ヒント:新しいホットポットがある場合は、4時間後にチキンをチェックしてください。 ソースが十分に厚くならない場合は、単にトウモロコシにチキンスープまたはリンゴジュースを加えてください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 1368年 |
総脂質 | 75g |
飽和脂肪 | 22g |
不飽和脂肪 | 29g |
コレステロール | 431 mg |
ナトリウム | 489 mg |
炭水化物 | 32g |
食物繊維 | 4g |
タンパク質 | 134 g |