古いお気に入りの珍しいひねり。 トマトとシーラントがベースを形成し、この独特のサルサの甘いマンゴーを少し丸めます。
あなたが必要とするもの
- 1カップのトマト（熟した種まき、粗く切ったもの）
- マンゴー1カップ（ダイス）
- 1/2カップのコリアンダー（細かく切ったもの）
- 1/2カップタマネギ（赤、細かく刻んだもの）
- 1 tspニンニクパウダー
- 塩小さじ1/2（必要に応じてもっと使います）
- 黒胡椒1/2杯
- 1唐辛子（セラーノ、播種し、静脈を除去し、細かく刻んだもの）
それを作る方法
- すべての成分を混ぜ、一晩冷蔵して香味を増強します。
- トルティーヤのチップまたはカルニタの上でお召し上がりください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 42 |
| 総脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 233 mg |
| 炭水化物 | 10g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 2g |