古典的なグルテンフリーのフルーツサラダレシピ

このカラフルなフルーツサラダは、パイナップルジュースドレッシングをベースにした古典的なフルーツサラダレシピのグルテンフリーバージョンです。 これは、私たちが皆子どもとして愛したレシピです。 それは甘くてクリーム色で、パイパンのドレッシングは美味しいです。

レシピは12(またはそれ以上)の群衆を務めます。したがって、小グループのために調理する場合は、それに応じて量を減らしてください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 中鍋に卵を割る。 ブレンドする。 甘い米粉を加えなさい。 ブレンドする。 砂糖と塩を加える。 中火で泡立て、厚くクリーム状になるまで炒める。
  2. 予約されたパイナップルジュースを加える。 混合物が濃くなるまでブレンドして調理する。 熱から取り出して完全に冷ます。 このドレッシングは、サラダを作る前の1日まで行うことができます。 冷蔵庫で冷やす。
  3. ピークが現れるまでホイップクリーム。
  4. 準備した新鮮な缶詰のフルーツを大きなミキシングボウルに入れて置く。 フルーツに冷やしたドレッシングを注ぐ。 十分に混合するために大きなスパチュラを使用してください。 ホイップクリームとマシュマロを折りたたむ - オプション。
  1. サーブする準備が整うまでカバーし、冷やす。

注意:あなたの作業面、道具、パン、道具にグルテンがないことを常に確認してください。 常に製品ラベルをお読みください。 メーカーは予告なく製品の配合を変更することができます。 不確かな場合は、製造元に確認の前に製品を購入または使用しないでください。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 194
総脂質 3g
飽和脂肪 1g
不飽和脂肪 1g
コレステロール 75 mg
ナトリウム 139 mg
炭水化物 40g
食物繊維 3g
タンパク質 4g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)