鶏の羽のように？ バーベキューグリルでこれらの中国風の翼を少し試してみてください。 すべての偉大な鶏の羽のように、これらは素晴らしい煙の味を持っていますが、彼らが速く料理するので焼くときにそれらを密接に見る。
あなたが必要とするもの
- 18鶏の羽
- 1/2カップ醤油
- 1/2カップ白ワイン
- 1/4カップの植物油
- 3つのクローブニンニク、刻んだ
- 新鮮な水っぽいジンジャー1大さじ
- 1/1ティースプーン中国5スパイスパウダー
それを作る方法
- 羽を除くすべての成分を一緒に混ぜる。 翼とマリネを密封可能な袋に入れ、少なくとも1時間冷蔵保存してください。
- 高熱のためにグリルを予熱します。 グリルに置く（グリルバスケットはこれに最適）、完了するまで調理する（内部温度165度）。 調理プロセスの途中で残ったマリネを炒める。
- 熱から取り除き、あなたの好きなアジア風のディッピングソースでお召し上がりください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 5575 |
| 総脂質 | 329 g |
| 飽和脂肪 | 89g |
| 不飽和脂肪 | 136g |
| コレステロール | 1,883 mg |
| ナトリウム | 3,660 mg |
| 炭水化物 | 14g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 596g |