シンプルなレモンブルーベリーのパンケーキをお好みのシロップ、ブルーベリーソース、またはレモンソースでお楽しみください。おいしい、ふわふわした朝食をお楽しみください。 レモンの鮮やかな味は、このレシピをあなたが何度も戻ってくる喜びにします。
あなたが必要とするもの
- 1つの大きい卵
- 一杯汎用粉
- 3/4カップミルク
- 砂糖大さじ1杯
- 植物油2大さじ
- ベーキングパウダー1大さじ
- 塩小さじ1/2
- 細かく刻んだレモンの風味の小さじ2杯
- 1杯のレモン汁
- 1/2カップ
- 新鮮なブルーベリー 、または冷凍解凍したブルーベリーを使用する
それを作る方法
- 泡立つまで卵を打つ。 残りの成分（ブルーベリーを除く）でビートし、滑らかになるまで叩きます。 優しくブルーベリーをかき混ぜる。
- 加熱グリドルにグリースを塗ります。 それぞれのパンケーキのために、大きなスプーンまたは投手から熱いグリルにバッター約3杯を注ぎます。
- 沸騰し、縁のまわりで乾燥するまでパンケーキを調理する。 回転し、金色の茶色になるまで反対側を調理する。
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ブルーベリーバターミルクパンケーキ
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 113 |
| 総脂質 | 7 g |
| 飽和脂肪 | 2g |
| 不飽和脂肪 | 3g |
| コレステロール | 80 mg |
| ナトリウム | 285 mg |
| 炭水化物 | 9g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 4g |