メイソンジャー発酵キット

これらのツールを既に持っているMason Jarsを使ってProbiotic Foodsを作る

サワークラウトやキムチのようなプロバイオティック発酵食品はすべて激怒し、正当な理由があります。 キャベツや他の野菜のような発酵食品は、栄養素をより生物学的に利用可能にし、野菜をより消化しやすくします。 また、乳酸菌からしか得られないタルトの香りで、より美味しいものになります。 自分で発酵させた漬物を作るのは簡単です。特に、家の周りにメイソンジャーまたは10人が横たわっていると、簡単です。 Ball、Kerr、Bernardinのような標準的な広口のメイソンジャーで使用するために設計された少数の発酵キットがあります。 結果的に、これらのキットを使用すると、大小のバッチを好きなだけ発酵させることができます。

基本的に、各キットは多かれ少なかれ同じように動作します。 彼らはメイソンジャーの上部にねじ込まれ、ガスを逃がすことができ、酸素を戻すことができない何らかの弁機構を備えている。一部のものはモートを利用しているが、他は自家焙煎機などのシリンダーまたはバブルエアロックを使用する。 多くの人々は、食糧を塩水ラインの下に沈めておくための何らかの仕組みも持っています。 これは、カームの酵母、カビ、および他の潜在的な問題があなたの発酵物に入るのを防ぐのに役立ちます。 しかし、それぞれが少し違ってそれを扱います。 あなたが選んだのは好みの問題です。