ここでは、ホタテのジャガイモミックスで作ったゆっくり炊飯器の簡単なポークチョップレシピがあります。 完全な食事のためにサイドの野菜やサラダを追加します。
あなたが必要とするもの
- チーズ入りの1箱のホタテのポテト（準備に必要な食材を含む）
- シャープなチェダーチェダーチーズ3/4カップ
- 4〜6ポークチョップ
それを作る方法
箱の指示に従ってジャガイモを準備してください。 3/4カップシャープチェダーチーズを混合物に加える。 ジャガイモの混合物を非粘着性の調理スプレーで噴霧したクロッケポに移す。 ポークチョップをジャガイモの上に置く。 カバーし、低温で6時間煮る。
4を提供する。
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| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 647 |
| 総脂質 | 38g |
| 飽和脂肪 | 16g |
| 不飽和脂肪 | 13g |
| コレステロール | 179 mg |
| ナトリウム | 421 mg |
| 炭水化物 | 17 g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 56g |