ホットケーキやフラップジャックと呼んでも問題ありません。 彼らはまだ私のパンケーキです。 今日は朝食のために自家製のパンケーキを作る。 これは、パンケーキの指示に従って、これらのステップにちょうど従うと思うよりずっと簡単です。 あなたは、あなたの友人や家族を驚かせるために、いくつかの食材が必要です。
あなたが必要とするもの
- 1-3 / 4カップ
- 小麦粉
- 砂糖大さじ2
- 4ティースプーンのベーキングパウダー
- 塩小さじ1
- 2卵
- 1-3 / 4カップミルク
- 1/4カップココナッツオイル、溶かしたバターまたは良質の植物油
それを作る方法
大きなボウルでは、乾いた材料をワイヤー泡立て器で混ぜる。 小さなボウルでは、電気ミキサーで、卵、ミルク、オイルを組み合わせてください。 乾燥成分にゆっくりと湿った成分を加えます。 大規模な塊がなくなるまでハンドミックスしてください。
パンケーキのグリドルまたは大きなフライパンを加熱する。 鍋に軽く油を注いでください。 1/4カップ測定カップを使用して、パンケーキのバッターを鍋に注ぎます。 それはパンケーキの丸い円を形成するはずです。 少し茶色の縁の周りに気泡が現れるまで、それらをフライパンで焼く。
パンケーキをひっくり返し、1分ほど長めに調理します。
このレシピは約16インチの4インチパンケーキを作ります。
配信オプション：
パンケーキはバターとシロップだけではありません。 私はバターとジャムで私が好きです。 私がパンケーキが好きな別の方法は、ブルーベリーで作られ、 ブルーベリーシロップでトッピングされています。
ブルーベリーやその他のフルーツをパンケーキに加えることができます。 このレシピにフルーツ1カップを加えてください。 マッシュした、熟したバナナも良い選択です。
あなたはさらに特別なパンケーキを作るために、あなた自身のシロップをそれらと一緒に行くようにしてください。
あなたのための朝食のアイデア：
焼きオートミール
これは毎年作るレシピの1つです。 それは非常に汎用性があります。 毎回違うフルーツを選んで、あなたは別のオートミールのレシピを持っています。 とっても良い; それはほとんど朝食のデザートを食べるようなものです。
フルーティーなフレンチトースト
選択された果物はあなた次第です。 あなたはこのレシピのほとんどを前夜に作ることができます。 フルーティーなフレンチトーストは、普通の日だけでなく、会社を持っている日にも良いです。
ワッフル
ワッフルはパンケーキのようなもので、グリッドパターンとたくさんのものがあり、バターとシロップを入れることができます。 最近では、かわいいワッフルメーカーが手頃な価格だ。 あなたはワッフルを形作るためにミッキーマウスやスターウォーズのデススターを購入したいかもしれません。 あなたは、ほとんどのホテルでビュッフェ式朝食にあるもののように、反転したものを購入することさえできます。
クレープ
最近クレープは非常に人気があります。 私たちはバターを振って砂糖やイチゴのジャムを振りかけるだけです。 無限のクレープを使ったサービスオプション。
ニュルテラのようなヘーゼルナッツのバターで満たされたクレープを提供する食品トラックがあります。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 359 |
| 総脂質 | 23 g |
| 飽和脂肪 | 5g |
| 不飽和脂肪 | 14g |
| コレステロール | 115 mg |
| ナトリウム | 926mg |
| 炭水化物 | 30 g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 9g |