これはプライムリブのための素晴らしい摩擦です。 オリーブオイルからハーブ、ニンニクまでのフレーバーの組み合わせは、ゆっくりとローストしたリブローストを完璧にします。 焙煎、焼く、または喫煙しているかどうかは、 すばらしいことです。
あなたが必要とするもの
- ニンニク大さじ1（チョップ）
- バジル大さじ2（新鮮、チョップ）
- オレガノ大さじ2（新鮮、チョップ）
- パセリ大さじ2（大さじ1）
- ローズマリー大さじ2（新鮮、チョップ）
- 1/4カップのオリーブオイル
- 塩大さじ2
- 味付けした ）
それを作る方法
1.すべての成分をブレンダーまたはフードプロセッサーでよく混ぜ合わせるが、純粋ではないまでパルスする。
2.プライムリブローストの表面に均一に広がる。 混合物は前もって調製し、調製後3日間、気密容器内で冷蔵保存することができる。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 95 |
| 総脂質 | 9g |
| 飽和脂肪 | 1g |
| 不飽和脂肪 | 7 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 2,330 mg |
| 炭水化物 | 3g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 1g |