あなたが喫煙しているかどうかにかかわらず、このマリネは、味の多くを追加し、肉の入札を保つのを助ける。
あなたが必要とするもの
- 赤ワイン1 1/2カップ
- 1/2カップオリーブオイル
- 1 1/2大さじマスタード
- 1 1/2大さじ
- レモン汁
- 大さじ1
- ワイン酢
- ホースラディッシュ大さじ1
- 1 1/2ティースプーンの塩
- ティースプーン1杯のカイエンペッパー（好みの方が少ないか使いません）
- 1ティースプーンのタマネギ粉
- 1ティースプーンのニンニクパウダー
それを作る方法
すべての成分を一緒に混ぜる。 冷凍庫に一晩おいた後、時折回します。
2.マリネからブリスケットを取り出し、マリネとして使用するために残りのマリネを5分間沸騰させる。 混合物は冷蔵庫で最大1週間保持されます。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 1308 |
| 総脂質 | 109 g |
| 飽和脂肪 | 15g |
| 不飽和脂肪 | 79g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 3,833mg |
| 炭水化物 | 19g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 2g |