これらの小さなカップケーキは子供や大人のパーティーに備えてとても楽しく簡単です。 乳製品とビーガンの泡立てのアイデアについては、私の好きな乳製品フリーの霜づけのレシピをチェックしてください。
あなたが必要とするもの
- 1 1/2カップのバニラ豆乳または
- アーモンドミルク
- 1 T.レモンジュース
- 2 1/4カップの小麦粉
- 2 t。 ベーキングパウダー
- 1/2 t。 重曹
- 1/2 t。 塩
- 1 1/4カップ白い顆粒糖(私は精製されていない砂糖を好む)
- 1/2カップカノラ油
- 1 t。 バニラ抽出物
- 1 t。 ヘーゼルナッツエキス
それを作る方法
1.オーブンを350°Fに予熱します。ラインマフィンパンを16個のカップケーキライナーで脇に置きます。
2.小さなボールやカップに、豆乳とレモン汁を混ぜ合わせて混ぜ合わせる。 (混合物は固まります)。
3.大きなミキシングボウルで、小麦粉、砂糖、 ベーキングパウダー 、 ベーキングソーダ 、塩、砂糖を一緒にふるい落とす。 脇に置いてください。
4.別のボールで、豆乳の混合物をキャノーラ油、バニラエキス、ヘーゼルナッツエキスと一緒に泡立てます。
湿った成分を乾燥したものに加え、混合するまで混合する。 バッターを用意したパンに入れ、15〜20分間、またはセンターに挿入されたつまようじがきれいになるまで焼く。 あなたが選んだ乳製品フリーフレーミングで氷結する前に、完全に電線冷却ラックでカップケーキを冷やしてください。
**このレシピは、乳製品フリー、乳糖フリー、ビーガン、ベジタリアンのダイエットに適していますが、アレルギーや食事制限のある方向けのレシピと同様に、栄養表示をすべて慎重に読んで、隠れた乳製品由来の成分 (またはこれに該当する場合は他のアレルゲン)。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 168 |
総脂質 | 9g |
飽和脂肪 | 1g |
不飽和脂肪 | 6 g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 270 mg |
炭水化物 | 22g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 1g |