簡単な家族のランチやピクニックのためにこれらのハムサラダサンドイッチを作る。 ランチョンまたはパーティーサンドイッチとして機能するか、 ビスケットソフトミニサンドイッチのパンでそれらを提供するサンドイッチを四分の一。 ラップやピタのポケットも充実しています。 それはまた、頑丈なクラッカーやクロースティーでおいしく広がります。
サラダは残ったハム 、またはサラダのハムステーキまたはデリハムを買うのに適しています。
あなたがファンでない場合は、タマネギを放置しておきます。または、タマネギを少量の赤または緑のピーマンで置き換えてください。
あなたが低炭水化物ダイエットに従っている場合は、大きなレタスの葉にサラダを包んだり、トマトやアボカドのスライスを片手に春のグリーンやレタスに盛り付けてください。
あなたが必要とするもの
- 2カップはハム（チョップ）
- 1/2カップセロリ（細かく刻んだもの）
- 1杯の玉ねぎ（すりおろしたもの）
- 1/3カップのマヨネーズ（または味に）
- 1杯の小さじを準備したマスタード*
- 塩と挽きたての黒胡椒
- パン12枚
- オプション：1/3カップのバター（または余分なマヨネーズ、パンの場合）
それを作る方法
- ハムを細かく刻んでボウルに入れてください。 細かく刻んだセロリ、玉ねぎ、マヨネーズ、マスタードを加えてください。 十分にブレンドされるまで混合する。 必要に応じて、マヨネーズを加えて湿らせます。 必要に応じて味と塩と唐辛子を加えてください。
- パンのスライスをトーストされているかどうか、作業面に整えます。
- 必要に応じて、パンスライスを軽くバターまたは余分なマヨネーズで広げます。
- ハムのサラダ混合物の均一な部分でパン6スライスを広げる。
- 残りの6つのパンを上にしてください。 斜めにスライスし、チップ、フライドポテト、サラダ、またはスープのカップでサンドイッチを提供してください。
*イエローマスタード、ジジョン、全粒粉、またはクレオールマスタードを使用するか、お気に入りのグルメマスタードブレンドを使用してください。
ヒントとバリエーション
- 24個の小さなランチョンまたはパーティー用サンドイッチの場合は、各サンドイッチを四角に斜めにカットします。 または、小さなパーティロールを使用します。
- サンドイッチを組み立てる前にパンを焼くか焼く。
- タマネギをグレイティングすると、生のタマネギ片の不快な食感なしにタマネギの風味が得られます。 タマネギを燃やすには、それをはがし、上からスライスします。 根茎の端をつかみ、ボックスグラーターのミディアム側にタマネギを焼く。
- ハム混合物に刻んだ硬い卵を加えてください。
- レタスの葉と薄くスライスしたトマトまたはアボカドとパンを並べます。
- いくつかの細かく細かく刻んだ甘いもの、または細かいものをミックスし、マヨネーズとマスタードと一緒にハム混合物に混ぜる。
- ハムサラダが溶けます：パンを焼き、いくつかのバターやマヨネーズで底のスライスを広げます。 ハムサラダで広がります。 各サンドイッチにチェダーまたはアメリカンチーズのスライスを置きます。 サンドイッチをベーキングシートの上に置いて、チーズが溶けるまでブロイラーの下に置きます。 焼きたてのパンの残りの部分を詰め物の上に置きます。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 206 |
| 総脂質 | 20g |
| 飽和脂肪 | 8g |
| 不飽和脂肪 | 5g |
| コレステロール | 35 mg |
| ナトリウム | 246 mg |
| 炭水化物 | 5g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 2g |