トルタスフリータ - アルゼンチンとウルグアイのフライブレッド

トルタフレッツの名前は、「フライドケーキ」または「フライドパイ」に翻訳されます。 彼らはネイティブアメリカンの稚魚のパンに似ていますが、トルタのフライはビスケットに似ています。 フライパンとは異なり、この生地はビスケット生地のようなより脂肪(通常はラード)で調製されています。

トルコのフライドポテトは、アルゼンチンとウルグアイで人気があります。 トルタのフレッツは素早く作ることができ、週末の午前中は素晴らしいトリートメントです。 アルゼンチンとウルグアイでは、トルタのフライは、多くの場合、ドゥルース・ド・レシェまたはジャムで提供されます。 彼らは通常ラードで揚げられますが、あなたは野菜のショートニングを代用することができます。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. ミルク、塩、ベーキングパウダーをボウルに入れます。 バター2杯、バター2杯、ショートニングまたはラードを加え、よくブレンドするまで指で小麦粉に混ぜる。
  2. 混合物が滑らかな生地を形成するまで、徐々にミルクを加えてゆっくりと混ぜ合わせます(混合物が濡れ過ぎると粉が増えます)。
  3. 生地を約1/4インチの厚さにロールアウトし、丸いカッターを使用して3 1/2インチの円を作る。 (または、生地を約10個に分け、各部分をボールに形作り、各ボールを厚さ約1/4インチのパンケーキに平らにする)。 あなたの指でそれぞれの中心に穴をあけてください。
  1. 小さなフライパンに植物油を十分に加えて(または十分な長さまたはラードを溶融させて)脂肪を約1インチの深さにし、生地が加えられると脂肪が沸騰するまで加熱します。 両側に金色の茶色になるまで、バッチでパンを炒めて、一度回転させます。
  2. ペーパータオルでドリンクのトルタを炒め、まだ暑いうちに砂糖を振りかける。
  3. 暖かいサービス。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 140
総脂質 10g
飽和脂肪 4g
不飽和脂肪 5g
コレステロール 12 mg
ナトリウム 342 mg
炭水化物 10g
食物繊維 1g
タンパク質 2g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)