デッドスープのイタリアデー(Minestra dei morti)

このスープ、 ミネストラ・デイ・ローティー (「死者のスープ」)は、ミラノと周辺地域で、11月2日の死者の日(すべての魂の日)に伝統的に食されています。 それは古代のルーツを持っていますが、おそらく古代ローマにいたっています。

古代の世界では、豆と種子がアフターワールドとつながっていて、しばしば葬儀の一部であり、死者のための提供物として使用されていました。 特にファヴァ豆とヒヨコ豆は、死者の日のための伝統的な食糧であり、死んだ愛する人や先祖の記憶を捧げる日であった。 cisràmonferrinaと呼ばれるスープには、まれな黒いひよこが使われました。

この日、死者の魂が生計の中に戻り、食事を分け与えると信じられていました。 イタリアの一部の村人は、特別訪問者のためにテーブルの場所を設定します。

このスープは伝統的に豚の頭を沸騰させて作ったものですが、ハロウィンに適するように不気味ですが、今日はほとんどの家庭料理には実用的ではないので、代わりに豚肉を使用します。 そして伝統的には、乾燥したチキンペーズが使用され、少なくとも一晩の浸漬と2〜3時間の調理が必要です。 これは実用性と時間節約のために設計されたより現代的なバージョンですが、依然として豊かで満足です。

伝統的に、豚肉は他の成分と一緒に大きな部分で調理され、その後除去される。 豚肉の野菜スープはプリモ 、またはスターターコースとして提供されます。豚肉は小麦コルチコン様ピクルス(cetriolini)、漬けピペロンチーニピーマンと小さな漬けのタマネギ(cipolline sottaceto)。 この方法で肉を提供したい場合は、Piquant salsa verdeも伴侶として使用するのに最適な調味料となります。

しかし、スープに肉を残して一緒に召し上がれば、サラダとイタリア風のパンやニンニクのパンが添えられた、一品食べることができます。

伝統的には大きなテラコッタの鍋で作られていますが、オランダのオーブンや大きな壁の鍋を使用することができます。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

中火以上の大きなポットで、オリーブオイルを加熱する。 豚肉を(メインコースとは別に提供する場合は大部分で、スープでは大きな塊に細断して)加え、木製のスプーンで茶色になるまで1~2分間かき混ぜる。

スライスしたタマネギと細かいセロリとニンジンを加えなさい。 中程度の熱で半透明になるまで約5-8分間放置する。

ハーブを加え、さらに1分間攪拌し、水と塩を加えます。

沸騰させ、蓋をし、熱を低くして沸騰させ、約20分間煮る。

水切りしてきれいにしたチキンピアを加え、煮沸し続け、さらに15-20分間覆う。

おいしいスープとしてすべて一緒に提供するか、または豚肉を取り出して別々に、ピックル、 ソテーセチジルディ ニエラピクルス、 サルサベーデルを伴う第2コースとして提供することができます。

バリエーション

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 430
総脂質 22g
飽和脂肪 6 g
不飽和脂肪 10g
コレステロール 98 mg
ナトリウム 986 mg
炭水化物 21g
食物繊維 6 g
タンパク質 37g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)