このメキシコ風のセビシェスタイルのエビカクテルは、メキシコの有名シェフ、リックベイリスのレシピに基づいています。 しかし、これは本当の意味でのセビチェではありません。 代わりに、エビは石灰が注入された水に軽く漬けられ、冷却しながらライムジュースにマリネされます。
このカクテルの場合、小さなエビ(50カウントが理想的です)を見つけようとしますが、小さなエビを見つけることができない場合は、より大きなサイズを使用してより小さなものにカットします。
Cevicheは本当にラテンアメリカ料理です。 それは、メキシコ、エクアドル、コロンビア、チリ、ペルーの沿岸で人気があります。 典型的には、タマネギ、クミン、およびスパイス用のシラントロを使用するこの適応とは異なり、チリペッパーを含む。
あなたが必要とするもの
- エビの場合:
- 1クォートの水
- 1 1/2ティースプーン塩(コーシャー)
- 1石灰
- 3〜4オンスのエビ(小さく、皮をむいて
- 開発された )
- ソース用:
- 1/4カップクラマト(または他のトマトクラムジュース)
- ケチャップ大さじ2
- 1大さじホットソース(メキシコ、バレンティーナ、チョルラなど)
- オリーブオイル大さじ2
- 1/8ティースプーンのクミン(または味に)
- ピンチコーシャーソルト
- Cevicheの場合:
- タマネギ大さじ1(チョップ、冷水に5分間浸漬して排水)
- キュウリ大さじ1(チョップ)
- 1/2の小さなトマト(播種し、ダイス、約2杯)
- 1/4アボカド(ハス、チョップ)
- 1ティースプーンのコリアンダー(チョップ)
- ガーニッシュ:2種のシロザロの枝
- ガーニッシュ:トルティーヤチップ4個
それを作る方法
エビの準備
- 1/2ティースプーンのコーシャーソルトと石灰の半分のジュースを入れて、沸騰水(約1クォート)の小さなポットを持参してください。
- エビを追加し、エビを使用している場合は30秒ほどかき混ぜる(大きなエビを使用している場合は1分)。エビが不透明になるまで。 彼らはほとんどが、非常に煮詰められてはいけません。エビは冷やすと料理を続けます。
- 排水してボウルに入れる。 残りのライムジュースを入れて20分以上冷蔵してください。
ソースを作る
- クラマト、ケチャップ、ホットソースを小さなボウルに入れ、ブレンドするまで泡立てます。
- ゆっくりと油を注ぎ、油が取り込まれるまで泡立て続けます。
- クミンとコーシャー塩のピンチを混ぜる。 調味料の味や調味料、味に塩やホットソースを加える。
Cevicheを組み立てる
- エビを冷蔵庫から取り出します。 大きなエビを使用している場合は、2〜3枚にカットします。
- タマネギ、キュウリ、トマト、アボカド、およびシロヤで冷却したエビ(ライムジュースを含む)を投げます。
- ソースを上に注ぎ、もう一度トースし、調味料を味わう。 これを前もって行うことができますが、そうであれば、アボカドを奉仕する直前まで追加しないでください。
- チラシの飾りを添えて、1つまたは2つのトルティーヤチップまたは塩味のクラッカーを提供してください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
---|---|
カロリー | 257 |
総脂質 | 18 g |
飽和脂肪 | 3g |
不飽和脂肪 | 13g |
コレステロール | 99 mg |
ナトリウム | 2,518 mg |
炭水化物 | 13g |
食物繊維 | 4g |
タンパク質 | 13g |