チョコレートココナッツマイクロウェーブマグカケ

電子レンジでコーヒーマグカップのケーキを焼く前に、ステイシーミラーは何が来るのかを知っていました。少なくとも個々のケーキを作ることによって、あなたはまだデザートを食べることができますが、夜の後に同じデザートを食べる必要はありません。

彼女の料理本からこのレシピを共有してくれたStacey J. Millerに感謝します：2009年、BPT Press、Randolph MAによって出版された101のマイクロ波マグカップレシピ。

あなたが必要とするもの

調理スプレーで軽く内部をコーティングすることで、マイクロ波の16オンスマグカップを1つ準備します。
小さなボウルに成分を混ぜる。最初にスプーンで卵を打ち、他の液体成分と混ぜる。次に、乾燥した成分を加え、すべての塊を取り除くまで混合します。
バッターをマグカップに注ぎ（半分以上を満たしてはいけません）、スプーンで上を滑らかにします。余分な気泡を取り除くために卓上に6回しっかりとマグカップをタップしてください。マイクロ波の小さなプレートまたはソーサーの上にマグカップを置きます。

3〜4分間焼く。電子レンジのマグカップの真ん中につまようじを入れて、爪楊枝をはずすことで、うなずきを確認します。つまようじが乾いていると、電子レンジマグカケが行われます。
2分間待ってから、マグカップの内側に沿ってバターナイフを動かし、ケーキをプレートにこすります。少し丸みのある上部が上になるようにマグカケを置く。あなたの電子レンジのマグカケは、今ややや成長したマフィンのように見えるでしょう。

（レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。）