残ったコーンビーフを使用するか、この簡単なコーンビーフキャセロールで缶詰めします。 キャセロールに卵の麺を使用しましたが、スパゲッティや同様のパスタも使用できました。
これは美味しいポッレック料理を作ります。残ったコーンビーフを使用するには素晴らしい方法です。
より多くの色のために、ベーキングの前にソースに蒸したエンドウ豆または混合野菜の1~2カップを加えてください。 あなたは缶詰の牛肉を使用している場合は、冷蔵庫でそれを冷やす。 冷蔵庫では、コンビーフを均一なものにする方がはるかに簡単です。
あなたが必要とするもの
- 8オンスの麺
- 1缶（12オンス）のコーンビーフ、冷蔵およびダイス、または2〜3カップのコーンビーフ
- マイルド・チェダーまたはアメリカン・チーズを細断した1カップ（4オンス）
- 1缶（10 3/4オンス）のキノコクリームクリームまたはチキンスープクリーム
- ミルク1カップ
- 1/2カップ細かく刻んだタマネギ
- 1〜2カップの蒸したエンドウ豆または混合野菜、オプション
- 3/4カップ
- ソフトフレッシュブレッドクラム
- 溶かしたバター2杯
それを作る方法
- オーブンを350°F（180℃/ガス4）に加熱する。 2クォートのベーキングディッシュにグリースを塗ります。
- パッケージの指示に従って、 沸騰した塩水で麺を調理する。 うまく排水する。
- 調理された麺、ダイズされたコーンビーフ、細断チーズ、凝縮スープ、ミルク、タマネギを組み合わせてください。
- 使用する場合は、調理した野菜やエンドウ豆をかき混ぜる。
- 混合物を準備されたベーキングディッシュにスプーンします。
- 溶かしたバターでブレッドクラムを徹底的にコートする。 キャセロールの上に振りかける。
- クラムのトッピングまで、35〜45分焼く。茶色になり、詰め物は高温で泡立つ。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 428 |
| 総脂質 | 22g |
| 飽和脂肪 | 11g |
| 不飽和脂肪 | 7 g |
| コレステロール | 87 mg |
| ナトリウム | 699 mg |
| 炭水化物 | 34g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 23 g |