これは、クリームチーズ、カニクイ、調味料で作られた焼き蟹ディップです。 それは非常に簡単ですし、おそらくほとんどの成分を手に入れています。 あなたがクリームチーズと組み合わせる前に、クラブの肉を完全に排水します。
クラッカー、ベーグルチップ、または野菜スティックでこのカニの盛り付けをお召し上がりください。
あなたが必要とするもの
- 1パッケージ（8オンス）クリームチーズ（軟化）
- 1缶（6オンス）のカニ肉（よく排水された）
- タマネギ大さじ2（大さじ）
- ミルク大さじ1
- 塩小さじ1/2
- ティースプーン1/4小さじ
- ウススターシャーソース1/4ティースプーン
- 1ダッシュのパプリカ
- ガーニッシュ：大さじ1杯（細かくスライス）またはパセリ（新鮮なチョップ）
それを作る方法
- オーブンを375°Fに加熱する。
- ミディアムボウルでは、柔らかいクリームチーズ、カニクイジ、タマネギ、ミルク、塩、コショウ、ウスターソースソースを混ぜます。 徹底的に混ぜて混ぜる。
- 混合物をオーブンサービングディッシュに入れます。 少しパプリカで上を振りかける。
- 予熱したオーブンを約15分間、または完全に加熱するまで焼く。
- 必要に応じて、スライスした緑のタマネギまたは新鮮なチョップドパセリを添えてください。
約2杯になります。
読者からのコメントと提案
"私はいつもこのディップを、特に休日にする...家族はウスターシャーを気にしないので、別の査読者が望むように塩味が少なくなる。追加の液体。調理後に風味が調和するので、事前に加熱しておくのが最適です。しっかりとしたクラッカーやベーグルチップが浸かるのが最善です。またはニンジンスライス - 卸売メガストアで見ました。 JT
"私はポットラックでいくつかの友人のレシピを3倍にして、ポークケーキの皿に焼いたものを楽しんでいました。私はまだ塩分を少しカットすることを検討しました。非常に速くて簡単です;フォークを使用してクリームチーズをマッシュアップすると、ブレンドはより良くなります。 TL
"これはとても簡単で、絶対においしい！これがうまくいかない唯一の方法は、カニの缶から液体を排水しない場合です。マグロや缶詰のシーフードのように排水します。 。すばらしかった！" SK
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| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 83 |
| 総脂質 | 7 g |
| 飽和脂肪 | 4g |
| 不飽和脂肪 | 2g |
| コレステロール | 30 mg |
| ナトリウム | 151 mg |
| 炭水化物 | 2g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 4g |