爽やかでクリーミーな食器棚は、ポークサンドイッチを引っ張ったり、おかずとして役立ちます。
あなたが必要とするもの
- 緑キャベツ1個、細断処理
- 白いタマネギ1個、細かく刻んだもの
- ピーマン1個、細かく刻んだもの
- 2つのニンジン、おろし
- 3/4カップ（180mL）のマヨネーズ
- 1/3カップ（80mL）ケチャップ
- 1/3カップ（80mL）サワークリーム
- 1/4カップ（60mL）
- ディジョンマスタード
- 2粒の大砂糖（30mL）
- シード酢2杯（30 mL）
- 2ティースプーン（10mL）の塩
- カイエンコショウ1/2ティースプーン（5mL）、オプション
- 黒胡椒1/2茶さじ（5 mL）、粉砕
それを作る方法
1.マヨネーズ、マヨネーズ、ケチャップ、サワークリーム、マスタード、砂糖、酢、塩、カイエンペッパー、黒コショウをミックスしてください。 混合物を沸騰させ、熱を低くして5分間沸騰させ、しばしばかき混ぜる。
2.野菜の上に注ぐ前に熱から取り除き、10分間冷ます。 サービングする前に、よく混ぜて、カバーボウルに入れ、4〜5時間冷蔵庫にスローを入れます。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 252 |
| 総脂質 | 18 g |
| 飽和脂肪 | 3g |
| 不飽和脂肪 | 4g |
| コレステロール | 14 mg |
| ナトリウム | 943 mg |
| 炭水化物 | 22g |
| 食物繊維 | 6 g |
| タンパク質 | 4g |