このスーパーシンプルなニンニク大豆釉薬のレシピは、本当にグリルトウモロコシの自然な甘さを引き出します。 あなたが好きなら、あなたは余分なキックのためにいくつかのホットアジアのチリソースを追加することができます。 この釉薬のレシピは、他のグリルした野菜でもすばらしいです。
あなたが必要とするもの
- 1/4カップ醤油
- 1/4カップ味付け
- 米酢
- 2つのクローブニンニク、粉砕し、刻んだ
- 黒大糖1大さじ
- カイエンペッパーのピンチ
- 8〜12耳
- コーン・オン・ザ・コブ
それを作る方法
- 小さなボウルで、砂糖が溶解するまで、醤油、米酢、ニンニク、ブラウンシュガー、カイエンを一緒に泡立てます。
- 調理の最後の数分間、混合物をグリルしたトウモロコシに磨きます。 より多くの釉薬は、他のグリルした野菜でブラシすることができます。
| 栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
|---|---|
| カロリー | 160 |
| 総脂質 | 2g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 385 mg |
| 炭水化物 | 36g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 6 g |