完璧なビーガンココナッツデザートのアイデアをお探しですか？ 太ったクリーム色の昔風のココナッツプディングを作るために、卵（または牛乳、または乳製品の成分）を必要としません。
パントリーをあまりにも多く持たず、素早いデザートを取りに行かなければならない場合、シンプルなビーガンココナッツプディングのレシピは、簡単な4つの簡単な食材だけですばやく一緒になります。 そのような豪華なデザートは、ほとんどのパンやビーガンが大部分の時間を過ごしているかもしれないいくつかの一般的な食材だけでまとめることができます。 このようなシンプルなデザートでは、プレゼンテーションは数多くになるので、ココナッツプリンを明るくカラフルなものでお召し上がりください。新鮮なミントの葉、新鮮な果物（イチゴが美しい）、またはその両方をお試しください！ 他に何か便利なものがない場合はシナモンの散らかしが効くでしょうし、チョコレートで覆われたエスプレッソビーンズもあればそれはあなたのものです。
このビーガンココナッツプディングレシピはとても甘いので、小さな部分のサイズを提供してください！ ココナッツミルク、砂糖、バニラなどの4つの成分と、それを濃くするための少しのトウモロコシデンプンで、これはシンプルで簡単なココナッツプディングデザートです。
追加のボーナスとして、このビーガンデザートレシピのすべての成分も完全にグルテンフリーで、乳製品、卵、または小麦の感受性を持つ人に適したこのビーガンココナッツプリンレシピを作ります。 また、 ビーガンデザートのレシピをもっと探しているのであれば？ これらの古典的なビーガンクッキーのレシピを試したり、 自家製のビーガンケーキを焼く。
楽しい！
あなたが必要とするもの
- ココナッツミルク1 1/2カップ
- 2/3カップの粉末砂糖
- トウモロコシデンプン1/3カップ
- 1 tsp。 バニラ
- オプション：ガーニッシュ用シナモン
- オプション：ガーニッシュ用フルーツ
それを作る方法
- まず、ココナッツミルク、粉末糖、コーンスターチ、バニラを小さなソースパンに入れます。 熱を中低に持ち、すべての成分を一緒に混ぜ合わせるためにかき混ぜる。
- 混合物が加熱するにつれて、絶えず攪拌を続ける。 あなたが攪拌を続けないと、混合物は塊状になりますが、それは滑らかでクリーム状で、塊が一切ありません。 塊が形成されている場合は、混合物全体が完全に滑らかで塊がなくクリーム状になるまで、必要に応じてフォークを使用して破砕します。 だから、それらの塊が形成されるのを避けるためにかき混ぜ、かき混ぜる。
- 中低温で約6〜8分間攪拌した後、ココナッツミルクの混合物がやや厚くなってきます。 それが十分に厚くなり、かき混ぜて塊を取り除いたら、あなたのココナッツプディングをボウルやカップに入れてください。
- あなたのココナッツプディングカップを少なくとも1時間冷蔵庫で冷やしてください。 プディングは冷蔵庫に完全に設置されます。
- 果物やシナモン、シナモンスティック、チョコレートの削り屑、または必要に応じて新鮮なミントの葉を付けてお楽しみください！
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 325 |
| 総脂質 | 21g |
| 飽和脂肪 | 19g |
| 不飽和脂肪 | 1g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 15 mg |
| 炭水化物 | 35g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 2g |