Crockpot Breakfast Burritosはそれほど簡単ではありませんでした。 ちょうど鍋にすべての食材を投げ捨て、一晩中それを低くして起き、目を覚まし、暖かいトルティーヤに集め、掘り起こしてください！ それは群衆、特に一晩のゲストのために役立つ完璧なレシピです！ 群衆に奉仕する必要がない場合は、これらのブリオを自分で作って組み立て、包んで凍らせてください！ 移動中に素早く簡単に朝食が必要なときに、個別に加熱してください！
あなたが望むなら、あなたは成分を混ぜることができます！ ソーセージの代わりにベーコンやハムでブリオを作ってみてください。 このレシピにはタマネギとピーマンが含まれていますが、ホウレンソウのような他の野菜も追加できます！ 異なる種類のチーズを使用するか、手持ちのものを使用してください！ ホットソースを省いたり、さらにスパイスをコントロールすることもできます。
あなたが望むサルサを使用してください！ チポルテサルサか緑のトマトサルサを試してみてください！ あなたは手作りのレストランスタイルのサルサを作ることさえできます！
あなたが必要とするもの
- 2ポンド。 朝食付きソーセージの朝食
- 冷凍ハッシュブラウンの1パッケージ
- 14卵（殴られた）
- 1杯のコショウ
- シーズン塩1大さじ
- ホットソース大さじ2杯
- 1玉ねぎ（ダイス）
- 1ピーマン（ダイス）
- 細断されたメキシコブレンドチーズ1カップ（さらにサービスのために余分なもの）
- 2つのアボカド（スライス）
- ガーニッシュ：サルサとサワークリーム
- 8-10ブリトーサイズのトルティーヤ
それを作る方法
- ブラウンは大きなパンで朝食ソーセージ。 あまりにも食べ過ぎないように注意してください。 余分な油を排水し、脇に置いてください。
- 非粘着スプレーで私たちのポットにグリースを塗ります。 凍ったハッシュブラウンを鍋の底に置きます。
- 玉ねぎとピーマンをジャガイモの上に振りかける。
- チーズ、ホットソース、コショウ、季節の塩と一緒に卵を打ちます。 タマネギとポテトの上に卵を注ぐ。 その後、調理済みの朝食ソーセージで一番上です。
- 一晩中低温で調理する。 低めの設定は8時間料理しますが、8時間以上は熟成させないように注意してください。
- 鍋を開き、材料を一緒にして完全に混ぜ合わせます。
- トルティーヤを温め、スライスしたアボカド、細断チーズ、サワークリーム、サルサをボウルに入れます。 ゲストは自分たちのブリオを集めることができます。 あなたが凍らせるようにしている場合は、それぞれのトルティーヤの中心に1/2カップの詰め物を入れ、あなたが望むトッピングの任意の組み合わせを上にしてください。 アボカドも凍っていないので注意してください！ ブリトーを巻き、折り、サランラップで包み、アルミホイルで包みます。 冷凍庫に置きます。 再加熱の準備ができたら、ホイルと電子レンジを2〜3分間はずします。 彼らは6-8ヶ月間凍っています！
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 1716年 |
| 総脂質 | 68g |
| 飽和脂肪 | 23 g |
| 不飽和脂肪 | 23 g |
| コレステロール | 344mg |
| ナトリウム | 4,603 mg |
| 炭水化物 | 216g |
| 食物繊維 | 19g |
| タンパク質 | 57g |