Crockpotオイスターシチュー

オイスターシチューは伝統的なクリスマスイブのレシピです。 このバージョンはあなたの鍋に簡単に作れるので、クリスマスツリーを飾りつけたり、飾りつけたり、飾ったり座ったりリラックスしたりすることができます。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 4クォートのポットには、ミルク、タマネギ、ニンニク、赤ピーマン、解凍したジャガイモを組み合わせ、1時間半か2時間高い状態で煮る。
  2. この調理時間の終わりに向かって、大きな鍋で、バターを溶かして液体に牡蠣を加えます。 牡蠣の端がカールするまで、約4〜5分ほど低くします。 塩とウスターシャーアのソースを牡蠣に加えてよくかき混ぜる。 牡蠣の混合物をかぼちゃに加え、カバーし、低温で2~3時間調理し、時々かき混ぜる。 チキンを振って奉仕する。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 459
総脂質 29g
飽和脂肪 16g
不飽和脂肪 9g
コレステロール 73 mg
ナトリウム 204 mg
炭水化物 37g
食物繊維 3g
タンパク質 14g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)