トウモロコシや細断されたチーズのトッピングとともに、これらの詰め物の唐辛子に米、黒豆、トマトが登場します。 彼らは古典的な牛肉とライスの唐辛子の良い代替品であり、遅い炊飯器は簡単に料理をします。 または、 牛肉と豆の両方でこれらの詰め物を試してみてください。
あなたが必要とするもの
- 1缶（11〜15オンス）の普通のカーネルトウモロコシまたはメキシコのコーン
- 1缶（15オンス）の黒豆が排水され、すすがれる
- 1缶（14.5オンス）の切り刻まれたトマト
- 1/4カップ
- チンキー・サルサ
- 1/4カップ刻んだタマネギ
- 1 1/2カップコップ米
- 1ティースプーンのウスターシャーソース
- 塩小さじ1/4
- ティースプーン1/2小さじ
- メキシコのチーズブレッド2個分かち切った、またはチェダーやモンテレージャックを使用する
- 6つの大きな緑のピーマン、上端が除去され、播種
それを作る方法
- ボウルには、1/4カップのチーズとピーマンを除いて、成分を混ぜる。
- 混合物の詰め物。
- ゆっくりとした炊飯器でピーマンを整理し、必要に応じて上にいくつかを積み重ねます。
- カバーし、6〜8時間低温で調理する。
- 完了する前に残りの1/4カップチーズを約20分間振りかける。
6人分となります。