ピックイイーターズは、さまざまな方法で準備されている野菜に対応しています
私は、野菜が味わいやすいときに子供が食べたいという理論を支持しています。 野菜や砂糖を加えるのが好きな子供たちとペアにすることから、野菜を味わいやすくする方法はたくさんあります。
この記事では、野菜の質感を変える別の戦略について話します。 ブロッコリーをクリーム色のブロッコリースープレシピにしたり、冷凍パイナップルをピューレとしたピューレのシチューを霜降りの緑色のスムージーにしたりすると、厄介な食べ物で不思議に仕えることができます。
ここでは、野菜の風味を変えるだけで、野菜を味わいたいと思う私の好きなレシピがいくつかあります：
- キャロットケーキスムージー - ガラスのにんじんケーキのように！
- ケールPestoのレシピ - 私が悪くなる緑があるたびに、私はそれらをペストに変えます。 子供たちはケールペストとバジルペストの違いを本当に見分けることができません。 このレシピを使ってペストピザを作る。
- カリフラワースープのレシピ - このクリーム色のカリフラワースープは、柔らかい野菜をとり、多くのピザを提供します。 子供たちはこのレシピが本当に好きです。
- フレッシュトマトスープ - トマトが季節に入る夏の完璧なスープレシピです。 トマトは技術的には果物ですが、健康的ですが、このスープにはタマネギ、ニンニク、新鮮なバジルが入っています。
- 緑のスムージーのレシピ - ケール、冷凍パイナップル、パイナップル - ココナッツジュースで作られています。
- ズッキーニトウモロコシチャウダーレシピ - このクリーム色のスープは、食事のために十分な厚さですが、それにはクリームはありません。 このレシピには野菜も含まれています。
- ハムスのレシピ - 子供たちはチキンピースが好きではないかもしれませんが、ピタのチップでフムスを提供すると、すべてが変わることがあります。 私の子供たちはフムスを気に入らなかったし、ある日友人の家で試してみました。 ブーム - それは新しいお気に入りになった！
- ブロッコリーチーズスープレシピ - 温かく、クリーミーでチーズなこの野菜スープは、最高の状態で快適な食べ物です！