シンプルで多目的なこの自家製のグラノーラのクッキーレシピは、皆が楽しむ健康的なおやつです。 いくつかの店でグラノーラを買い、家でグラノーラを作ってください。 いくつかのレーズンを投げたり、ブルーベリーやチョップドデートを使用してください。可能性は無限です!
あなたが必要とするもの
- 1-1 / 2カップの小麦粉
- 1ティースプーンのベーキングソーダ
- 塩小さじ1
- 1/2カップバター(軟化)
- 1/2カップ入りの黒糖
- 1卵
- ミルク大さじ2
- 1-1 / 2カップグラノーラ
- 1カップレーズン(またはクランベリー、ブルーベリー、チョップドデートなどの他の乾燥果実)
それを作る方法
- オーブンを350°Fに予熱する。
- 軽くベーキングベーキングシートをグリース。
- ワイヤボウル付きの小さなボウルに、小麦粉、 ベーキングソーダ 、塩を混ぜる。 脇に置いてください。
- クリームバターと砂糖。 卵を加えて完全に混ぜる。 ミルクを加えて結合する。
- 小麦粉の混合物を混ぜる。 グラノーラとドライフルーツを炒めます。
- 準備されたベーキングシートに2インチほど離れて茶さじを盛り付けることによって落とす。 11〜14分間焼く。
| 栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
|---|---|
| カロリー | 107 |
| 総脂質 | 8g |
| 飽和脂肪 | 6 g |
| 不飽和脂肪 | 2g |
| コレステロール | 19 mg |
| ナトリウム | 133 mg |
| 炭水化物 | 8g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 1g |