緑の女神サラダドレッシングは牧場のサラダドレッシングのようなものですが、色を美しいライトグリーンに変える新鮮なハーブのトンを使っています。 私は、このドレッシングを使ってクールでクリーミーなパスタとチキンサラダを作るのがいいと思った。 Yum。
あなたはこの素晴らしいレシピのためにあなた自身の緑の女神サラダドレッシングを作ることができる、または店で瓶を購入する。 この古典的な古典的なドレッシングの品種やブランドがたくさんあります。 マヨネーズとレモン汁を組み合わせると、柔らかいパスタ、チキン、野菜の素晴らしいソースになります。 もちろん、この簡単なレシピに自分の好みの野菜やパスタを加えることもできます。 変更を書き留めて、再作成できるようにしてください。
私は夏にパスタ・サラダを提供するのが大好きです。 グリルした食べ物は今年はとても人気があることは分かっていますが、非常に暑い日には 、食べ物を調理するために暑い日の下で熱いグリルに立つ気分は決してありません。 パスタサラダを準備し、冷蔵庫で待っていると、夕食は数分でテーブルに載ることができ、誰もが素敵な食事を楽しんだままで冷静になります。 そしてこれらのサラダは前もって作られているので、あなたが食べる前に最後の争奪はありません。
すべてのパスタサラダと同様に、この簡単なレシピは事前に作成する必要があります。 新鮮なバジルの葉で各サービングを飾り、すばらしい夏の食事のためにポーチにアイスティーとコーンマフィンを添えてください。
あなたが必要とするもの
- 1カップ緑の女神サラダドレッシング
- 1/2カップマヨネーズ
- 1/4カッププレーンヨーグルト
- レモンジュース大さじ2
- 1（16オンス）パッケージgemelliパスタ
- 立方体の4つのカップ
- 調理済みの鶏肉
- 赤ピーマン1個、チョップ
- 黄色のピーマン1個、チョップ
- オレンジピーマン1個、チョップ
- 1（8オンス）パッケージハヴァルティチーズ、立方体
- 2カップ冷凍赤ちゃんエンドウ、解凍した
それを作る方法
大きなボウルでは、サラダドレッシング、マヨネーズ、ヨーグルト、レモンジュースを混ぜ合わせ、滑らかになるまでワイヤーホイストで混ぜる。 脇に置いてください。
大きな水の鍋に塩を入れて、熱で沸騰させる。 パスタを追加します。 パスタがちょうどal dente（一口にしっかりしているが柔らかい）になるまで頻繁にかき混ぜる。 すぐにパスタを排水し、ボウルのドレッシングに加えます。 よく混ぜてコートする。
チキン、ピーマン、チーズ、エンドウ豆を混ぜて、丁寧に混ぜ合わせるまで徹底的に混ぜる。
サービングする前に2〜3時間カバーし、冷やしてください。 冷蔵庫に入れられた残り物は最大4日間保管してください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 615 |
| 総脂質 | 29g |
| 飽和脂肪 | 10g |
| 不飽和脂肪 | 8g |
| コレステロール | 86 mg |
| ナトリウム | 331 mg |
| 炭水化物 | 54g |
| 食物繊維 | 5g |
| タンパク質 | 34g |