この超簡単で、非常においしいレシピは、白ワイン、イタリアのドレッシングミックス、チキン、パスタのパケットを求めています。
あなたが必要とするもの
- 4-6鶏の胸
- 1/3カップバター
- 2/3カップ白ワイン（
- ソーヴィニヨン・ブランは、草本的性質のために特にうまく機能する）
- 2 10オンス。 （または14オンス）は、キノコのスープのクリームにすることができます
- 4オンス。 クリームチーズ
- 2クローブのニンニク
- タマネギ2個（細かく刻んだもの）
- ドライイタリアンサラダドレッシングミックス1パック
- 16オンス。 パスタ（リンガインはとてもうまく機能する）
- 太陽乾燥トマト4個
- スプリンクル：パルメザンチーズ
それを作る方法
- オーブンを325度に予熱する。 大きなポットにバターを溶かし、イタリアンサラダドレッシングミックスのパッケージをかき混ぜる。
- 次に、よくブレンドされるまで、ワイン、キノコのスープ、クリームチーズをかき混ぜる。 約5分間加熱（沸騰させずに）し続ける。 ソースはクリーミーでなければならず、クリームチーズはすべて溶かしておくべきです。
- ベーキングディッシュの中にチキンを一層に置き、上記の混合物を注ぐ。 50-55分間調理する。 チキンが行われる前にパスタを約15分間調理する。 パスタを捨てて、鶏肉とソースを味わってください。
- 頂上には日干しトマトとパルメザンチーズが含まれています。 ディナーを補完するために白ワインのいくつかを保存することを忘れないでください！
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 1800 |
| 総脂質 | 89g |
| 飽和脂肪 | 30 g |
| 不飽和脂肪 | 33 g |
| コレステロール | 465 mg |
| ナトリウム | 476 mg |
| 炭水化物 | 90 g |
| 食物繊維 | 9g |
| タンパク質 | 150g |