個々のミイラの鍋

子供たちはほとんど何も愛していない - これらの個々のポットパイはハロウィーンの可愛らしさのためにケーキを取る。 これらの小さなチキンポットのパイには、ミイラの包みのように見えるパフペーストリーのストリップがあり、いくつかの詰め物のあるグリーンオリーブスライスは完璧な「目」を作ります。 そして、このレシピは子供にやさしく、栄養価が高く、簡単に作ることができます。

あなたが望むなら、このレシピで自分の好きな野菜を使うことができます。 冷凍野菜の組み合わせ、赤ちゃんのエンドウ豆の代わりにブロッコリーの小花を使用するか、いくつかのスライスしたズッキーニや黄色のスカッシュを使用してください。

あなたは年の他の時間にもそれらを作ることができます。 パフペーストリーのしっかりとした丸を使ってください。 ペストリーのいくつかのスリットを切って通気し、指示通りに焼く。

これらのかわいいおいしいパイには、スライスされた梨と甘くてきれいなドレッシングを入れたグリーンサラダを添えてください。 このレシピは、お菓子やもっと多くのキャンディーを探して、すごい夜になる前に、あなたの子供たちに素敵な基礎を提供します。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

オーブンを400°Fに予熱します。 8個(6〜8オンス)のオーブンプルーフベーキングディッシュにノンスティック調理スプレーをスプレーして脇に置いてください。

中程度の鍋で、中火でバターを溶かします。 タマネギとニンニクを加えてください。 調理し、4〜5分間かき混ぜるか、または柔らかくなるまでかき混ぜる。 スライスされたニンジンを加えなさい; 調理し、さらに3分間攪拌する。 その後、冷凍エンドウ豆と冷凍ハッシュブラウンジャガイモを加えます。 野菜が解凍を開始するまで、数分間調理して攪拌する。

その後、鶏肉、アルフレドソース、ミルクをかき混ぜる。 この混合物を沸騰させてください。 時々かき混ぜて、5~10分長くかき混ぜるか、すべての成分が熱くなるまで煮る。 チーズをかき混ぜ、熱からパンを取り除く。

準備されたベーキングディッシュの中でチキンフィリングを分けます。

パフペーストリーを慎重に展開します。 ペストリーを半分にカットします。 次にペストリーを1/2 "のストリップに切り、充填物の上に置いて、ベーキングディッシュの端にストリップを押し付けます。

小さなボウルで、卵黄とミルクを打ちます。 この混合物をペストリーの上に注意深く刷毛塗りする。

皿を丈夫なクッキーシートに置き、オーブンに置きます。 30〜40分、またはペストリーが黄金色の茶色になるまで塗り、泡立ててください。 緑のオリーブをペストリーの上に置き、目のために奉仕する。

これを食べるときは注意してください。 ファイリングは非常に暑いです。 あなたのゲストにペストリーに穴を開け、数分間待ってから掘り起こすように教えてください。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 862
総脂質 55g
飽和脂肪 18 g
不飽和脂肪 16g
コレステロール 139 mg
ナトリウム 721 mg
炭水化物 52g
食物繊維 5g
タンパク質 40g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)