子供たちはほとんど何も愛していない - これらの個々のポットパイはハロウィーンの可愛らしさのためにケーキを取る。 これらの小さなチキンポットのパイには、ミイラの包みのように見えるパフペーストリーのストリップがあり、いくつかの詰め物のあるグリーンオリーブスライスは完璧な「目」を作ります。 そして、このレシピは子供にやさしく、栄養価が高く、簡単に作ることができます。
あなたが望むなら、このレシピで自分の好きな野菜を使うことができます。 冷凍野菜の組み合わせ、赤ちゃんのエンドウ豆の代わりにブロッコリーの小花を使用するか、いくつかのスライスしたズッキーニや黄色のスカッシュを使用してください。
あなたは年の他の時間にもそれらを作ることができます。 パフペーストリーのしっかりとした丸を使ってください。 ペストリーのいくつかのスリットを切って通気し、指示通りに焼く。
これらのかわいいおいしいパイには、スライスされた梨と甘くてきれいなドレッシングを入れたグリーンサラダを添えてください。 このレシピは、お菓子やもっと多くのキャンディーを探して、すごい夜になる前に、あなたの子供たちに素敵な基礎を提供します。
あなたが必要とするもの
- バター2大さじ
- タマネギ1個
- 2つのクローブニンニク、採掘
- 1カップスライスニンジン
- 冷凍赤ちゃん1杯
- 冷凍ハッシュブラウンジャガイモ1カップ
- 2カップ、調理済み、立方鶏肉
- 1(16オンス)瓶Alfredoソース
- ミルク1カップ
- ミュンスターまたはスイスチーズを細断した1-1 / 2カップ
- 1(16オンス)のパッケージが凍結
- パフのペストリー、パッケージの指示に従って解凍
- 卵黄1個
- ミルク大さじ2
- 緑のオリーブを詰めた16枚のスライス
それを作る方法
オーブンを400°Fに予熱します。 8個(6〜8オンス)のオーブンプルーフベーキングディッシュにノンスティック調理スプレーをスプレーして脇に置いてください。
中程度の鍋で、中火でバターを溶かします。 タマネギとニンニクを加えてください。 調理し、4〜5分間かき混ぜるか、または柔らかくなるまでかき混ぜる。 スライスされたニンジンを加えなさい; 調理し、さらに3分間攪拌する。 その後、冷凍エンドウ豆と冷凍ハッシュブラウンジャガイモを加えます。 野菜が解凍を開始するまで、数分間調理して攪拌する。
その後、鶏肉、アルフレドソース、ミルクをかき混ぜる。 この混合物を沸騰させてください。 時々かき混ぜて、5~10分長くかき混ぜるか、すべての成分が熱くなるまで煮る。 チーズをかき混ぜ、熱からパンを取り除く。
準備されたベーキングディッシュの中でチキンフィリングを分けます。
パフペーストリーを慎重に展開します。 ペストリーを半分にカットします。 次にペストリーを1/2 "のストリップに切り、充填物の上に置いて、ベーキングディッシュの端にストリップを押し付けます。
小さなボウルで、卵黄とミルクを打ちます。 この混合物をペストリーの上に注意深く刷毛塗りする。
皿を丈夫なクッキーシートに置き、オーブンに置きます。 30〜40分、またはペストリーが黄金色の茶色になるまで塗り、泡立ててください。 緑のオリーブをペストリーの上に置き、目のために奉仕する。
これを食べるときは注意してください。 ファイリングは非常に暑いです。 あなたのゲストにペストリーに穴を開け、数分間待ってから掘り起こすように教えてください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 862 |
総脂質 | 55g |
飽和脂肪 | 18 g |
不飽和脂肪 | 16g |
コレステロール | 139 mg |
ナトリウム | 721 mg |
炭水化物 | 52g |
食物繊維 | 5g |
タンパク質 | 40g |