このビーガンリンゴクリスプは、乳製品や卵がないだけでなく、準備がとても簡単なので、カジュアルな家族ディナーや休日にもおすすめです。 早晩の準備のために、私はしばしばリンゴに皮を残しますが、このレシピは本当に最初に皮を剥がすことから利益を得ます。
Apple Crispを提供する5つの方法
アップルのクリスプは様々な形で提供されています。 あなたの乳製品のないリンゴクリスプを提供する方法の提案はここにあります:
- マフィンの缶詰 :このビーガンリンゴをマフィンの缶詰で煮ると、調理時間が短縮され、朝食やディナー後のデザートで完璧に分割されたデザートが作られます。
- ラーキンズ:このレシピでは、6-8の標準サイズのラーキンを十分に作ることができます。ラクキンはまた、料理時間を短縮し、同じ料理にクリーンで簡単に仕上げることができます。ベーキングパンからプレートに移すときに乱雑になります。
- コーヒーマグカップ:コーヒーやラテマグカップでリンゴを飲むと、調理時間が短縮されるだけでなく、簡単に召し上がることができます。
- マティーニ眼鏡:マティーニ眼鏡なしではカクテルパーティーは完全ではありませんが、ドリンクだけではこれらの装飾眼鏡に表示することはできません。 ホイップクリームの上にカクテルチェリーを添えて、リンゴをクリスプと上にしてください。
- パフェで:あなたのリンゴをパフェスタイルのデザートでバニラアイスクリームと一緒に重ねて、別のレベルにスライスしてください。 この方法は、リンゴの鮮明な混合物を引き伸ばし、他のアドインを組み込むのにも役立ちます。
1 9 "x 13"を鮮明にします。
あなたが必要とするもの
- 10カップは皮をむいた
- 3/4カップ白い顆粒糖
- コーンスターチ大さじ1杯
- シナモン1杯
- 1/4ティースプーンナツメグ
- 水3大さじ
- レモンジュース1大さじ
- 2カップ1分オート麦(クイックオート麦とも呼ばれます)
- 1/3カップ白の汎用粉
- 1 1/2カップ入り黒糖
- 1/2杯の白い粒状の砂糖
- 1/2カップ細かく刻んだピーカン
- 1/2ティースプーンのベーキングパウダー
- 1/2ティースプーンのベーキングソーダ
- 3/4カップの乳製品のない大豆マーガリンを溶かしたもの
それを作る方法
- オーブンを350°Fに予熱します。9 "×13"のベーキングディッシュ、または代わりに個々のチリのためのより小さなベーキングディッシュに軽く油脂を塗布します。 脇に置いてください。
- 詰め物を作る。 ミディアムサイズのミキシングボウルでは、リンゴスライスに砂糖、 コーンスターチ 、シナモン、ナツメグ、水、レモン汁を均等に塗布するまで入れます。 調理済みのベーキングディッシュに注ぎます。
- トッピングを作る。 ミックスボウル中で、オート麦、小麦粉、砂糖、チョウザン、ベーキングパウダー、ベーキングソーダをよく混ぜ合わせるまで一緒に篩い分けします。 溶融した大豆マーガリンを加え、混合物が一貫しているまで混合する。 あなたの手を使って、混合物をリンゴ混合物の上に砕きます。
- 45分から1時間、または金色の茶色になるまで焼く。 必要に応じて、 乳製品のないバニラアイスクリームで 、暖かいまたは寒いところでお召し上がりください 。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 298 |
総脂質 | 9g |
飽和脂肪 | 1g |
不飽和脂肪 | 4g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 231 mg |
炭水化物 | 56g |
食物繊維 | 3g |
タンパク質 | 1g |