ロールストはとても簡単で、朝食や夕食に先立って素晴らしいパンです。 これらの美味しいレーズンロールは、甘いパンと暗いレーズン1カップで作られています。 ゴールデンレーズンは、ダークレーズンのほか、乾燥したばらばらの果実の代わりに使うことができます。
あなたが必要とするもの
- 2-1 / 4 tsp。 または1 pkg。 (1/4オンス)活性乾燥酵母
- 3/4カップの温水(95〜110度F)
- 1/2カップミルク(室温)
- 大さじ2杯。 シュガー
- 1 tsp。 塩
- 1 Tbsp。 ソフトバター(またはショートニング)
- ダークレーズン1カップ
- パン粉3カップ
それを作る方法
- 大きなボウルに、酵母と温水を一緒に混ぜる。 牛乳、砂糖、塩、バターを混ぜる。 レーズンを加えなさい。 最初の2-1 / 2カップの小麦粉を混ぜる。 生地が滑らかな板の上に生地を回して混練し 、生地が柔らかくべたつかないまで、必要に応じて大さじ1杯分を加える。 生地をグリース入りボウルに入れます。 生地をひっくり返して頂部にもグリースを塗ります。 ボウルをきれいな皿タバコで覆い、60分または2倍の大きさになるまで暖かくドラフトフリーの場所で放置する。
- 生地を打ち抜き、軽く粉砕した板に約5分間混練する。 生地を10個に分けます。 小さなパンを形作る。 大きなベーキングまたはクッキーシートにグリースを塗ります。 シート、カバーにロールを置き、暖かく、ドラフトのない場所で約45分間、または丸くて盛り上がるまで持ち上げてください。
- 400°Fで20分間焼く。ワイヤーラックで冷やす。 そのまま提供する、またはバターで焼く。
レシチンロールのこのレシピを変更し、このレシピのよりパーソナライズされたバージョンを作るには多くの方法があります。
まず、酵母パンを焼くときは、通常の水道水を使用しないでください。 都市や郊外でよく見られる塩素化された水は、酵母を殺し、あなたのパンが上がるのを止めることができます。 水軟化剤システムを通過した水も酵母を殺します。 ベーキングにはボトル入りの湧水を使用してください。
このレシピでは、どんな種類のミルクも使用できます。 低脂肪および粉乳を使用することができる。 乳製品を避ける場合は、代わりに大豆、アーモンド、カシュー、ココナッツミルクを使用することができます。
このレシピでは、どんな種類の砂糖も使用できます。 ブラウンシュガーは、通常の粒状糖の代わりに使用することができます。 あなたがビーガンの場合は、ココナッツの砂糖を使用することができます。
市場で入手できるグルメ塩のいずれかを使用することができます。 私は海塩を使うのが好きですが、あなたはおそらく自分の好みの塩を持っています。
ビーガンまたは乳製品を避けようとしている場合、乳製品バターはビーガンバターに置き換えることができます。 私の最年少の子供は乳製品にアレルギーがあるので、私はスマートバランスのバターを使用します。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 119 |
総脂質 | 3g |
飽和脂肪 | 1g |
不飽和脂肪 | 1g |
コレステロール | 4 mg |
ナトリウム | 383 mg |
炭水化物 | 23 g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 2g |