このフルーツと野菜を混ぜ合わせる時間を与えるために、この風味の新鮮な桃のサルサをその日の早い日か早い日に早く作るように計画してください。
フルーツサルサには、赤玉ねぎ、コリアンダー、ピーマン、ニンニクが添えられています。 ポークチョップ、チキン、魚、シーフードには優れています。 焼かれた、または焼かれたマグロやチキンで特に効果的です。
追加のアイデアや桃のはがき方法については、レシピのヒントとバリエーションを参照してください。
あなたが必要とするもの
- 4個の小さな桃、皮をむいてダイスしたもの
- 2リットルのジュース（約1/4カップ）
- ティースプーン2杯
- レッドピーマン2〜3杯、ダイス
- 細かく刻んだか味をするために大さじ1杯
- ヒープ大さじ1、チョコレート
- 小さじ1、ニンニク細かく刻んだもの
- レッドタマネギ2杯または
- 甘いタマネギ 、細かく刻んだ
それを作る方法
- ボウルには、すべての成分を混ぜ合わせてよく混ぜます。
- サービング時間までボウルを覆い、冷蔵してください。 サルサを4時間または一晩冷蔵すると、味は最高です。
- この桃サルサには、魚や豚肉、または鶏肉を焼いたり焼いたりしてお召し上がりください。
ヒントとバリエーション
桃をネクタリンと交換するか、桃の塊、梅、またはアプリコットの一部を交換してください。
桃の皮をむくための最も効果的な方法は、沸騰した水の鍋に約15〜20秒間浸し、直ちに氷水に浸すことです。
ピールが緩み、ピーリングがずっと楽になります。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 65 |
| 総脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 5 mg |
| 炭水化物 | 16g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 2g |