ホミニー・グラット

これは非常に簡単なホーニーズキャセロールのレシピです。 hominyはチーズで簡単に調理し、茶色になるまで焼く。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 水、塩、チーズ、バターと一緒にホイルを組み合わせてください。
  2. チーズとバターが溶けるまで、時々かき混ぜながら低温で煮る。
  3. 徐々に牛乳をかき混ぜて、時々かき混ぜて、厚くて泡立つまで。 ブロイラーの下に茶色にする。

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栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 184
総脂質 12 g
飽和脂肪 7 g
不飽和脂肪 3g
コレステロール 33 mg
ナトリウム 360 mg
炭水化物 13g
食物繊維 2g
タンパク質 6 g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)