このバーベキューソースは甘くて風味があり、フルーティーな風味があります。 これは、豚肉や鶏肉を切るのに最適なソースです。
あなたが必要とするもの
- 6つの新鮮な梅、種子を削除
- 刻んだ1/2片
- 1/2カップ/砂糖120mL
- シナモンスティック1個
- 1/4カップ/ 60mLの水
- 1/4カップ/ 60mL酒酢
- 大さじ2 / 30mLバーベキューソース
- 大さじ1 /大さじ15mL
それを作る方法
すべての成分を鍋に入れ、梅が非常に柔らかくなるまで約15〜20分煮る。 シナモンスティックを取り除き、冷ます。 ミキサーやフードプロセッサーに注ぎ、滑らかになるまで混ぜる。 すぐに使用するか、最長1週間冷蔵してください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 49 |
総脂質 | 0 g |
飽和脂肪 | 0 g |
不飽和脂肪 | 0 g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 18 mg |
炭水化物 | 12 g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 0 g |