ビール炒めポットローストキノコ

ベーコン、ビール、マッシュルーム、スパイシーなグリルシーズニングブレンドは、この柔らかく、多肉な牛肉のポットローストの余韻を与えます。

柔らかく、ジューシーなポットローストの場合は、このレシピのチャックロースト、ボトムラウンド、またはローブローストを選択します。 痩せたオーブンローストは、長くてゆっくりと調理すると丈夫になります。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. ダイスはベーコンと脇に置く。
  2. タマネギをはがし、チョップ。 湿ったペーパータオルでキノコをきれいに拭き、薄くスライスします。
  3. ダイサーベーコンを大きなオランダのオーブンや鍋に入れて中火で焼く 。 脂肪が出るまでベーコンを調理するが、ベーコンは鮮明ではない。 ベーコンを取り出して脇に置いてください。
  4. 刻んだタマネギを鍋に加え、柔らかくなるまでかき混ぜて、調理する。 パンが乾燥しすぎている場合は、少量のオリーブオイルまたは植物油を加えます。 きのこを加えて、きのこが柔らかくなるまで調理を続ける。 タマネギとキノコをプレートに移して、脇に置きます。
  1. 小麦粉2大さじをグリルシーズニングと混ぜる。 すべての面でチャー、ローストを粉の混合物で徹底的にコートする。 底にコートするのに十分なオリーブ油または植物油をパンに加えます。 すべての側面で牛肉を見てください。
  2. ベーコン、玉ねぎ、キノコをビールと牛のスープと一緒に鍋に戻します。 しっかりとカバーし、熱を低くし、ローストが非常に柔らかくなるまで3〜4時間煮る。
  3. ローストとマッシュルームをボウルに移して脇に置いてください。 脂肪を飛ばして上に移動するか、肉汁を肉汁分離器に入れて脂肪をさらに除去します。 スープに汁を運ぶ。
  4. 小さなボールやカップに、大さじ2を大さじ4杯の水と混ぜ合わせてかき混ぜるか、または滑らかになるまですすぎます。 沸騰しているブイヨンに混ぜて、煮詰めて、濃くなるまでかき混ぜる。 牛肉とマッシュルームの混合物を肉汁に戻し、熱を加えます。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 630
総脂質 28g
飽和脂肪 10g
不飽和脂肪 13g
コレステロール 205 mg
ナトリウム 680 mg
炭水化物 20g
食物繊維 3g
タンパク質 70g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)