これらの柔らかい、ジューシーな予備品は、パイナップル、ケチャップ、酢、砂糖、および他の調味料の組み合わせで焼かれます。 リブは、ゲームの一日のパーティーや座っている夕食に最適です。 肋骨は美味しくて味が悪く、準備が簡単ではないと信じられません。
あなたが必要とするもの
- 3ポンドのスペアリブ、サービングピースにカット
- 黒大糖3大さじ
- トウモロコシ大さじ2杯
- 1/4カップの酢
- 1/2カップ
- トマトケチャップ
- 1缶（8オンス）の破砕パイナップル
- 醤油大さじ1杯
それを作る方法
- 鍋に黒糖、コーンスターチ、塩、酢、ケチャップ、パイナップル、醤油を混ぜる。 混ぜて混ぜる。
- 少し熱くなるまで中火でパイナップル混合物を煮る。
- 予備鍋の半分をローストパンまたは大きなホイルのベーキングパンに配置します。
- パイナップル混合物の半分を覆う。
- 残りの予備品を上に置き、残りのパイナップル混合物で覆います。
- ホイルで覆い、350°Fで2時間焼く。
これらの他のおいしいリブのレシピを試してみてください
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 1469 |
| 総脂質 | 103g |
| 飽和脂肪 | 38g |
| 不飽和脂肪 | 46g |
| コレステロール | 412 mg |
| ナトリウム | 829 mg |
| 炭水化物 | 30 g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 100グラム |